Всем привет!первый раз на форуме,поэтому не знала куда писать Вопрос-смотрю тут активно дамы покупают фр.продукты.А что без них диета не будет работать?обязательно покупать молоко,какао,сахар и другое?
если вы в курсе диеты,то должны были понять о чем идет речь!!! имеются в виду обезжиренные молоко(сухое),какао,сахарозаменитель того же производства. тут в группах кучу тем про заказ спецпродуктов из франции. Отрубей овсяных не найдешь в обычных магазинах и аптеках.только ржаные и пшеничные есть,а они мне сказали не подходят
У нас на сайте куча материалов про овсяные отруби. Много раз обсуждалось. Это, наверно, самый популярный вопрос. Овсяные отруби заменить нельзя. Но вы можете обойтись и без них.
просто говорилось в одной передаче про свойства пшеничных отрубей.что они полезны своей клетчаткой.так может можно их использовать не как замену.а просто в качестве средства для уменьшения аппетита