Чем заменить отруби(Минск)
Добавлено: 26 сен 2011, 22:31
Помогите, пожалуйста, разобраться с отрубями. В Минске их просто нет. Только смешанные с овсяными хлопьями, которые нельзя. Что делать? Завтра последний день атаки, а отрубей нет.
Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты
https://dukandiet.ru/forum/
Dukanka писал(а):toshka, полностью согласна. Но кагда выхода нет, то спасает именно просеивание. Именно на таких отрубях в свое время мне удалось похудеть.