Я пью молоко 0.5 % "на здоровье" и кефирную ЛАКТОНИЮ 0%Кефир ТМ "Лактония" содержит вещество лактулоза, которая помогает нашему организму усвоить больше витаминов, минеральных веществ и кальция, которые содержатся в еде.Это можно пить и есть?

Я ничего криминального в этих продуктах не нашла, думаю, можно!

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли пить СЫВОРОТКУ? Какую – покупную в магазине, или домашнего производства? Норма в день? Спасибо.

Подскажите пожалуйста, йогурты 0,1 и о,4 % (валио) жирности можно? В составе того, который жирность 0,1 есть фруктоза... А вот в валио в составе нет никакого сахара, только фрукты, но жирность больше...
Просто я вообще никакую молочку кроме йогуртов не ем, а хотелось как-то разнообразить меню. Я на Атаке.

Лучше не надо, атака не так долго длится - можно перетерпеть

а я вообще, ни в одном супермаркете не могу найти йогурт обезжиренный, пришлось купить 1,5 % - фруктовый. Добавляю его в творог обезжиренный и кушаю. На атаке 2 день.