Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Жирность молочных продуктов кормящей маме?
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=536
Страница 1 из 1

Автор:  Мусечка [ 14 июн 2011, 23:43 ]
Заголовок сообщения:  Жирность молочных продуктов кормящей маме?

Девочки, я понимаю что Дюкан писал диету для просто людей, а как быть мне -
шилопопой мамочке, которая и постройнеть желает,
и чтобы не навредить себе пока кормлю грудью...

Кефир и творог 0% я нашла, потребляю.
А каковы допустимые проценты у молока обычного?
Или там йогурты и иже с ними?
А у сухого молока допустимая для меня жирность? (
я за неимением обезжиренного, пару раз обычное 25% по 1-2 ч.л
на чашку 500 мг себе в слабый кофе делала) :blush2:
задержек веса не было.

Автор:  goodman [ 15 июн 2011, 01:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме?

20% zhirnosti.

Автор:  Мусечка [ 15 июн 2011, 02:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме?

20% жирности молока обычного?! или 2,0% ? :)

Автор:  Dukanka [ 15 июн 2011, 10:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме?

viewtopic.php?f=27&t=318

Автор:  Мусечка [ 15 июн 2011, 12:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме?

Дюканка, там написано про облегченный ТРЕТИЙ этап.
А на круизе-то мне что делать?
Просто 2% молочку потреблять?

Фрукты ж все равно нельзя, и сахар тоже.?

Автор:  goodman [ 15 июн 2011, 14:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме?

proverila po knige: molo4ka 20%

Автор:  Мусечка [ 15 июн 2011, 14:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме?

ой. а...э... :scratch_one-s_head:
т.е по умолчанию молоко от 1 до 3.5 % жирности можно,
и творог, и сыры?

Я не дурочка, я до сих пор после родов плохо соображаю :blush2:

Автор:  goodman [ 15 июн 2011, 14:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме?

Mozhno :yes4:

Автор:  Мусечка [ 15 июн 2011, 14:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Жирность молочных продуктов кормящей маме?

goodman писал(а):
Mozhno :yes4:

о-о-о-о-!!! так это у меня вообще лафа полная, а не диета :Yahoo!: :dance2:
я смогу есть творог нормально)) ура!
Прям сейчас пойду отберу у мужа 9%-й любимый творожок!!! :yes2:

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/