Худею первый день. Отварил нежирную говядину, остался бульон. После холодильника, несколько застывших кусочков жира, плавающих на поверхности, удалил. Можно ли пить такой бульон на Атаке, если нет, то когда можно? С уважением к похудевшим и стремящимся, Александр.
Привет, Зима. Спасибо за полезную информацию. Я в общем-то так и думал, смутило лишь то, что на форуме все вопросы касаются если бульона, то исключительно из куриных грудок, который разрешен и так (хотя сильно глубоко в форум я не залез). А разрешение очень странное: бульон из куриных грудок и какие-то бульонные кубики, которые можно было есть только с голодухи в начальное постсоветское время. График Ваш впечатляет.
