закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Пр яйца
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2013, 17:11 

Зарегистрирован: 25 ноя 2013, 16:31
Сообщений: 1

Не в сети
Вопрос про яйца.сколько яиц целиком вместе с желтком можно есть в день на атаке и круизе.Поделитесь опытом кто сколько ел?


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Пр яйца
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2013, 04:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
Maiacazmina писал(а):
Вопрос про яйца.сколько яиц целиком вместе с желтком можно есть в день на атаке и круизе.

Дюкан рекомендует:
"яйца богаты холестерином, и чрезмерное их потребление не рекомендуется людям с высоким содержанием холестерина в крови. Если это касается и вас, то необходимо снизить дозу до 3–4 желтков в неделю. Яичные белки являются стопроцентным чистым белком, и вы можете есть их без ограничений. Можно приготовить омлет или яичницу из одного желтка и двух яичных белков"
Но по последним научным данным яйца не сильно влияют на повышение холестерина в крови. Так что 1-2 яйца в день можно смело съедать. :Implication:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: