| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Фальстарт https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=8250 |
Страница 2 из 2 |
| Автор: | Princes-ka [ 09 дек 2013, 11:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фальстарт |
Nатали писал(а): Вообще я спрашивала про питание на ДЮете...  Мне было интересно, как вы питаетесь, если объем молочки ограничен 800мл а соотношение белки/овощи должен быть 60/40 про это вообще раз слышу... книгу почти закончила, пропустила чтоле  это в корне меняет дело.
|
|
| Автор: | TiLi [ 09 дек 2013, 11:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фальстарт |
Princes-ka писал(а): TiLi писал(а): Ну и я остаюсь при мнении, что Вам ДД не подходит  Благодарю, возможно это так и есть, я еще подожду немного, завтра на тренировке взвешаюсь... посмотрю на результаты. Система "-60" это образ жизни всех, кто решает придерживаться правильного питания, а я зачастила со сладким, хотя и употребляла его до 12, но видимо энергия не успевала расходоваться и начала накапливаться  ДД это тоже образ жизни:) с обязательными ЧБЧ:) |
|
| Автор: | M-Go [ 01 янв 2014, 23:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Фальстарт |
Princes-ka, я тебя поддерживаю! На этой диете жить можно! Я сама не ем мяса и хожу в тренажерку) У меня правда рыба и яйца есть, поэтому гораздо проще  Похожий опыт у меня был прошлым летом: о Дюкане я не слышала, но во время сессии (уезжала в другой город на три недели) молочка обезжиренная+овощи+тыквенные семечки (просто люблю их  )+кардио натощак (силовыми заниматься не было возвожности). Рыбы не было, мяса тем более)) Т.е. как-то сама составила для себя систему и она работала! Поэтому дерзай!
|
|
| Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|