интересует вопрос - можно ли на стадии круиза употреблять манку (не нашла ее в списке продуктов). имеется в виду - например добавить в обезжиренный творог для запекания. хотя скорее всего нельзя - но все-же... и если можно - то на какой стадии? спасибо и всем успехов в похудании!
