Страница 1 из 1
18 фев 2014, 18:04
18 фев 2014, 18:47
JaneBrown писал(а):Здравствуйте, уважаемые худеющие и похудевшие! Нужна ваша помощь! Купила в магазине отруби овсяные ХРУСТЯЩИЕ, они по виду кукурузные палочки напоминают. А дозировка суточная везде в ложках приводится, для сыпучих отрубей. Вот я и не соображу, это сколько таких хрустяшек в день надо съедать? Они вообще подходят?
18 фев 2014, 22:52
Lemon Juice писал(а):JaneBrown писал(а):Здравствуйте, уважаемые худеющие и похудевшие! Нужна ваша помощь! Купила в магазине отруби овсяные ХРУСТЯЩИЕ, они по виду кукурузные палочки напоминают. А дозировка суточная везде в ложках приводится, для сыпучих отрубей. Вот я и не соображу, это сколько таких хрустяшек в день надо съедать? Они вообще подходят?
лучше найти обычные рассыпные отруби, если это возможно. экструдированные трудно дозировать и состав еще посмотрите - там не должно быть ничего, кроме овсяных отрубей.
18 фев 2014, 23:40
JaneBrown писал(а):Пользуясь случаем позвольте уточнить, если Вы вдруг в курсе :) На первом этапе можно употреблять любую рыбу, даже семгу?
19 фев 2014, 17:41
Lemon Juice писал(а):JaneBrown писал(а):Пользуясь случаем позвольте уточнить, если Вы вдруг в курсе :) На первом этапе можно употреблять любую рыбу, даже семгу?
можно любую, читайте книгу дюкана
Страница 1 из 1