Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Мармит и березовый сок https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=43&t=8961 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Ulrick [ 03 май 2014, 12:50 ] |
Заголовок сообщения: | Мармит и березовый сок |
Можно ли на круизе пить березовый сок без сахара и употреблять английский соус мармит? |
Автор: | Lemon Juice [ 03 май 2014, 20:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мармит и березовый сок |
Ulrick писал(а): Можно ли на круизе пить березовый сок без сахара и употреблять английский соус мармит? насчет сока не знаю, а у соуса надо внимательно читать состав. если в нем нет запрещенных ингредиентов, то можно. вы здесь состав напишите. |
Автор: | Ulrick [ 03 май 2014, 23:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мармит и березовый сок |
В том то и дело,что состав производители держат в секрете. У меня банка соуса привезена сыном из Лондона. Екстракт пивных дрожжей.Я такое ела до дюеты. Очень вкусно и полезно в виде намазки поверх гренки. Ну и дю-хлебушек подошел бы. |
Автор: | Lemon Juice [ 04 май 2014, 09:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мармит и березовый сок |
Ulrick писал(а): В том то и дело,что состав производители держат в секрете. У меня банка соуса привезена сыном из Лондона. Екстракт пивных дрожжей.Я такое ела до дюеты. Очень вкусно и полезно в виде намазки поверх гренки. Ну и дю-хлебушек подошел бы. если состав в секрете, значит точно нельзя. пивные дрожжи отдельно можно, если что. |
Автор: | Ulrick [ 04 май 2014, 10:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мармит и березовый сок |
Про мармит (мармайт его еще называют) в википедии: Питательная ценность (на 100 г продукта) Тиамин (B1) — 5,8 мг Рибофлавин (B2) — 7,0 мг Ниацин (никотиновая кислота, B3) — 160 мг Фолиевая кислота — 2500 мкг Витамин B12 — 15,0 мкг Энергетическая ценность — 250 ккал / 1100 кДж Протеин — 39,0 г Углеводы — 24,0 г в том числе сахар — 1,0 г Жиры — 0,1 г Клетчатка — 3,5 г Натрий — 3,9 г Соль — 9,8 г http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%BC%D0%B8%D1%82_%28%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%B6%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D1%8D%D0%BA%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%29 вчера с телефона копировать и вставлять не могла вроде бы и не очень страшно |
Автор: | Ulrick [ 04 май 2014, 11:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мармит и березовый сок |
А вот про берёзовый сок инфо http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%B5%D1%80%D1%91%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D0%BE%D0%BA В берёзовом соке содержится фруктовый сахар, дубильные вещества, витамины и микроэлементы. В народной медицине рекомендуется как общеукрепляющее и мочегонное средство, а также применяется наружно при экземе и кожном лишае, при угрях и пигментных пятнах. С точки зрения фитотерапии берёзовый сок — одно из лучших природных средств для улучшения обмена веществ. Несмотря на то, что берёзовый сок схож с водой, он отлично бродит и оказывает положительное влияние на работу желудка. Плотность сока 1,0007—1,0046 г/мл. Содержание сухих веществ 0,7—4,6 г/л. Содержание золы 0,3—0,7 мг/л. Общее содержание сахаров 0,5—2,3 % (0,43—1,13 %[6]). Среди органических веществ отмечают эфирные масла, витамины, сапонины, бетулол, более 10 органических кислот. |
Автор: | Lemon Juice [ 04 май 2014, 11:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мармит и березовый сок |
ни тот, ни другой продукт не упоминается в списках продуктов, поэтому единственное, что можно вам предложить, - это решать самостоятельно. учитывайте, что фруктоза на ДД запрещена, а питательная ценность на ДД не учитывается, важен именно состав, т.е. из чего сделан продукт. если состав неизвестен, то я бы в любом случае такой продукт употреблять не стала, а вы решайте сами. |
Автор: | Ulrick [ 04 май 2014, 11:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мармит и березовый сок |
Спасибо за ответ я решила на круизе не употреблять раз так, результат важнее экспериментов |
Автор: | hararet [ 05 май 2014, 11:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мармит и березовый сок |
я пару стаканов березового сока пила, с мыслью береза - это ж не фрукт. потом догадалась мозг включить про сахар |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |