В этом разделе находятся вопросы и ответы, которые касаются продуктов питания для диеты Дюкана.
07 фев 2015, 11:41
Овсяные отруби разных производителей. Купила три разные пачки:
1) Мистраль. Калорийность 346,5 ккал. Белки 17,8, жиры 6,9 углеводы 65,8.
2) 4 Life OAT BRAN. Калорийность 40 ккал. белки 3, жиры 1, углеводы 9.
3) МуIIуn Paras 1928. Калорийность 140 ккал, белки 7, жиры 3 г, углеводы 17.
Вопрос: какие в итоге нужно покупать?
07 фев 2015, 18:22
verona303 писал(а): Вопрос: какие в итоге нужно покупать?
Те, которые лично вам больше понравятся.
09 фев 2015, 16:31
verona303 писал(а):Овсяные отруби разных производителей. Купила три разные пачки:
1) Мистраль. Калорийность 346,5 ккал. Белки 17,8, жиры 6,9 углеводы 65,8.
2) 4 Life OAT BRAN. Калорийность 40 ккал. белки 3, жиры 1, углеводы 9.
3) МуIIуn Paras 1928. Калорийность 140 ккал, белки 7, жиры 3 г, углеводы 17.
Вопрос: какие в итоге нужно покупать?
Возможно, нужно покупать отруби крупного помола, в которых наименьшие показатели жиров и углеводов?