закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 94 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Проблема со стулом - ИЗВИНИТЕ!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2011, 23:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2011, 00:15
Сообщений: 1033

Не в сети
Марпл писал(а):
kaptinka писал(а):
Я отруби заливаю теплым молоком,настаиваю часа 3 и получается овсяная каша,ну очень вкусно, только мало.


А я заливаю холодным, размешиваю, на 2 мин в микроволновку и тоже каша :smile3:

и я в микроволновке делаю, после такой каши до обеда есть не хочется :yes4:

_________________
начало 30.06.11
Консолидация с 21.08.11


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Проблема со стулом - ИЗВИНИТЕ!
СообщениеДобавлено: 21 сен 2011, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 сен 2011, 11:36
Сообщений: 22

Не в сети
Не в экстренных случаях, а для профилактики, в принципе, это мой обычный завтрак. Варю жидкую кашку из 2 ст.л. овсяных отрубей, 1ст.л. пшеничных и 2ст.л. сухого обезжиренного молока. Помогает. :yes4:

_________________
Изображение[/URL]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема со стулом - ИЗВИНИТЕ!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 21:26 

Зарегистрирован: 09 ноя 2011, 21:50
Сообщений: 10

Не в сети
А дюфалак можно? Состав: лактулоза. Другое слабительное пить не могу, т.к. Кормлю грудью, а глицериновые свечи уже не действуют:(

_________________
    Изображение  


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема со стулом - ИЗВИНИТЕ!
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 23:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 14:57
Сообщений: 204

Не в сети
Я уже почти 2 месяца на Дюкане, а нормализовать процесс не могу. На круизе в режиме 1/1. И дюфалак пила - помогает так себе, и синоде - говорили, что термоядерный кошмар, как-то не почувствовала... Добавляла вазелиновое масло в салатик - съедобно, работает, только вот что чаи слабительные, что таблетки, что вазелин этот - все одинаково вредно для кишечника ((( Если подсесть, потом будет очень сложно.

Кефир утром и перед сном не сработал, кашка из отрубей утром съедается... эффекта ноль...

Единственное, что помогло - это настой чернослива. (заливала с вечера кипятком, утром пила натощак и ела ягодки) - пусть нарушение, но без этого совсем печальная картина получается. И все это на фоне снижения веса. В принципе, даже не замечаю физически эту проблему, только мозги недовольны :derisive:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема со стулом - ИЗВИНИТЕ!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 11:37 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 10:58
Сообщений: 48
Откуда: Питер

Не в сети
У меня тоже были проблемы.По совету форумчан,на ночь завариваю отруби с молоком, с утра как отче наш.Уже 5 месяцев.Попробуйте.

_________________
Изображение за 5 дней атаки похудела на 5.200
За месяц на 10 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема со стулом - ИЗВИНИТЕ!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 11:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 14:57
Сообщений: 204

Не в сети
kaptinka писал(а):
У меня тоже были проблемы.По совету форумчан,на ночь завариваю отруби с молоком, с утра как отче наш.Уже 5 месяцев.Попробуйте.


Молоко обезжиренное жидкое? И завариваете горячим или из холодильника и оно стоит всю ночь?
Я готова на любые эксперименты, хотя молоко не очень люблю :derisive:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема со стулом - ИЗВИНИТЕ!
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 23:41 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 10:58
Сообщений: 48
Откуда: Питер

Не в сети
Нет. Беру 2 ст ложки отрубей, в кружку для супа, заливаю молоком 0.5 % Ставлю в микровалновку на 3 минуты. потом оставляю в ней чтоб набухла на минуту, получается каша и ем.

_________________
Изображение за 5 дней атаки похудела на 5.200
За месяц на 10 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема со стулом - ИЗВИНИТЕ!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2011, 05:54 

Зарегистрирован: 22 сен 2011, 01:07
Сообщений: 23

Не в сети
Едите перед сном, а с утра в туалет? Эх, жалко будет отруби на кашу тратить, да, видимо, придется... У меня не то, что запор, а 2 недели уже тупо не болит живот. Раз уже выпила сенаде- помогло, но садиться на это не хочется. Попробую кашу. Самое обидное то, что сидела на диете 3 месяца и все было ок и вот вдруг на тебе :(

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема со стулом - ИЗВИНИТЕ!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2011, 23:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 14:57
Сообщений: 204

Не в сети
kaptinka, я от тоже только сейчас осознала про "ночь".

Т.е. Вы кашу едите вместо ужина или перед сном?

А я утром... и ничего... :girl_cray2:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Проблема со стулом - ИЗВИНИТЕ!
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2011, 23:41 

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 20:26
Сообщений: 224

Не в сети
я супчики часто кушаю - помогают вроде бы


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 94 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], MissGene, Yandex [Bot], Пенелопа, ПростоТаня, Юлианушка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: