Добрый день!
Очень нужны ваше мнение и совет, помогите!
С октября сидела на Дюкане. Изначальный вес - 69кг. Атака, Круиз - в итоге добилась веса - 58,7кг. к концу января.
Как и положено на третьем этапе начала добавлять разрешенные продукты. Но потом семейные проблемы, переезд от мужа, потом обратно, в общем нервы, истерики, депрессия.
Срывалась на все подряд: мачник, макароны, пельмени, мороженное, шоколад. Итог: к концу марта вес +5кг.
Конечно я в итоге вешу меньше, чем до начала диеты, но желаемого результата не получила. Хочу снова начать диету: атака и дальше по схеме. Вопрос, можно ли в такие короткие сроки прибегать повторно к такому методу? Уж очень хочется снова взять себя в руки и быть стройняшкой к лету)