Действительно ли нужны витамины? Просто я и до диеты не жаловала фрукты особо, да и сладкое не ела никогда, для меня лучшая конфета-это колбаса. Так что получается, я особо свой организм и не обделяю, ну не в картошке же я витамины находила. Так вот-нужно обязательно, или можно и не пить?

Получается, что вы и раньше свой организм обделяли... потому как общеизвестно, что россияне со своим рационом питания недополучает витамины!
Нужно пропивать витамины курсами, минимум 2 раза в год по 1 месяцу.

Получается, что вы и раньше свой организм обделяли...


Я считаю что организм мой сам умный и знает, что ему нужно и когда. Когда забеременела и начала пить поливитамины, получила страшенную аллергию на них. Так что, тут еще вопрос нужны ли они мне?

Если вы сами знаете ответ на свой вопрос, то зачем же спрашиваете?