закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Бессоница. Только у меня? :)
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 16:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 12:46
Сообщений: 385

Не в сети
5 день из 6ти на Атаке.

И с первого дня страдаю жуткой бессоницей (хотя поспать очень люблю).

даже муж обалдел увидев меня в субботу (!!!) в 8 утра уже на ногах. Такого действительно никогда не было :pardon:

И засыпаю плохо, что самое страшное. Если ночью проснусь, то уснуть потом очень трудно. Причем, есть не хочу (т.е. нет потребности что-то стрескать, чтобы уснуть).

Вчера на ночь вообще такое раздражение нашло (на пустом месте). Кручусь, верчусь, никак не усну.

Мне 30 лет, таких проблем не было никогда, даже когда раньше сидела на других диетах.

На кровать 5 дней спустя таких мучений смотрю с ужасом :cry:

У кого-то было такое? Кто как боролся?

_________________
Изображение
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=9929

Атака с 20.05.15
Круиз с 26.05.15 по 27.03.2016
май15 - 4,5
июнь15 -


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Бессоница. Только у меня? :)
СообщениеДобавлено: 04 фев 2013, 17:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
shafran писал(а):
5 день из 6ти на Атаке.

И с первого дня страдаю жуткой бессоницей (хотя поспать очень люблю).

даже муж обалдел увидев меня в субботу (!!!) в 8 утра уже на ногах. Такого действительно никогда не было :pardon:

И засыпаю плохо, что самое страшное. Если ночью проснусь, то уснуть потом очень трудно. Причем, есть не хочу (т.е. нет потребности что-то стрескать, чтобы уснуть).

Вчера на ночь вообще такое раздражение нашло (на пустом месте). Кручусь, верчусь, никак не усну.

Мне 30 лет, таких проблем не было никогда, даже когда раньше сидела на других диетах.

На кровать 5 дней спустя таких мучений смотрю с ужасом :cry:

У кого-то было такое? Кто как боролся?


здесь уже бывали темы про сон. причем одни хвалятся, что сон наладился, а другие жалуются на бессонницу. мне кажется, что все-таки с диетой это никак не связано и бороться надо какими-то общепринятыми способами.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бессоница. Только у меня? :)
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 09:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2013, 12:46
Сообщений: 385

Не в сети
Спасибо за ответ!
Сегодня, кстати, даже лучше спала, т.ч., надеюсь, это было временное явление.

п.с. у Вас очень информативная страничка, много интересных ссылок. Видно, что Вы заядлый дюкановец, и результаты впечатляют.
А про витамины не подскажете мне, вот в этой темке?
viewtopic.php?f=44&t=6121

Заранее спс! :smile3:

_________________
Изображение
Мой дневник viewtopic.php?f=18&t=9929

Атака с 20.05.15
Круиз с 26.05.15 по 27.03.2016
май15 - 4,5
июнь15 -


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Алёка, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Musya, Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: