Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Это обезвоживание,или наоборот? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=44&t=6511 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Tomaroza [ 12 мар 2013, 15:34 ] |
Заголовок сообщения: | Это обезвоживание,или наоборот? |
На диете 3 недели.Минус 5 кг.Самочуствие отличное.Вот только последние 3 дня после ночного сна вся кожа на теле как смятая простынка,а кожа на руках тоненькая и сухая.Выпиваю 2 л.за день,т.е. достаточно. Может кто-то знает отчего и что делать:) |
Автор: | Lemon Juice [ 12 мар 2013, 16:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Это обезвоживание,или наоборот? |
Tomaroza писал(а): На диете 3 недели.Минус 5 кг.Самочуствие отличное.Вот только последние 3 дня после ночного сна вся кожа на теле как смятая простынка,а кожа на руках тоненькая и сухая.Выпиваю 2 л.за день,т.е. достаточно. Может кто-то знает отчего и что делать:) ой. у меня есть только одна версия - очень низкая влажность. я в москве живу, у нас сейчас батареи шпарят со страшной силой, а моя домашняя метеостанция показывает 30% влажности на улице (очень низкая, норма 60%) и меньше 15% дома. это очень сухо. утром я тоже просыпаюсь вся высохшая, у детей кожа как наждак на предплечьях и голенях. но у нас так всегда в конце зимы, я даже и не думала, что это может быть как-то связано с обезвоживанием. мы вроде не обезвожены все. увлажняемся всякими косметическими средствами и ждем лета с оптимизмом летом все проходит само собой обычно. правда начинается аллергия на цветение всего и вся |
Автор: | Nатали [ 12 мар 2013, 16:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Это обезвоживание,или наоборот? |
Tomaroza писал(а): Может кто-то знает отчего и что делать:) А мне кажется, что это от недостатка жиров (только тапками не кидайтесь )... Оливковое масло в количестве 1 чл. употребляете, рыбу жирную едите? |
Автор: | Tomaroza [ 12 мар 2013, 16:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Это обезвоживание,или наоборот? |
Nатали писал(а): Tomaroza писал(а): Может кто-то знает отчего и что делать:) А мне кажется, что это от недостатка жиров (только тапками не кидайтесь )... Оливковое масло в количестве 1 чл. употребляете, рыбу жирную едите? Рыбу в большом количестве,"Атаку", можно сказать, на рыбе и креветках провела...А масло,вроде нельзя во время круиза? |
Автор: | Nатали [ 12 мар 2013, 17:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Это обезвоживание,или наоборот? |
Tomaroza писал(а): А масло,вроде нельзя во время круиза? Внимательно читаем Список продуктов для диеты Дюкана: можно 1ч.л. оливкового масла! |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |