Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Это обезвоживание,или наоборот?
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=44&t=6511
Страница 1 из 1

Автор:  Tomaroza [ 12 мар 2013, 15:34 ]
Заголовок сообщения:  Это обезвоживание,или наоборот?

На диете 3 недели.Минус 5 кг.Самочуствие отличное.Вот только последние 3 дня после ночного сна вся кожа на теле как смятая простынка,а кожа на руках тоненькая и сухая.Выпиваю 2 л.за день,т.е. достаточно. Может кто-то знает отчего и что делать:)

Автор:  Lemon Juice [ 12 мар 2013, 16:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Это обезвоживание,или наоборот?

Tomaroza писал(а):
На диете 3 недели.Минус 5 кг.Самочуствие отличное.Вот только последние 3 дня после ночного сна вся кожа на теле как смятая простынка,а кожа на руках тоненькая и сухая.Выпиваю 2 л.за день,т.е. достаточно. Может кто-то знает отчего и что делать:)

ой. у меня есть только одна версия - очень низкая влажность. я в москве живу, у нас сейчас батареи шпарят со страшной силой, а моя домашняя метеостанция показывает 30% влажности на улице (очень низкая, норма 60%) и меньше 15% дома. это очень сухо. утром я тоже просыпаюсь вся высохшая, у детей кожа как наждак на предплечьях и голенях. но у нас так всегда в конце зимы, я даже и не думала, что это может быть как-то связано с обезвоживанием. мы вроде не обезвожены все. увлажняемся всякими косметическими средствами и ждем лета с оптимизмом :Implication: летом все проходит само собой обычно. правда начинается аллергия на цветение всего и вся :taunt:

Автор:  Nатали [ 12 мар 2013, 16:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Это обезвоживание,или наоборот?

Tomaroza писал(а):
Может кто-то знает отчего и что делать:)

А мне кажется, что это от недостатка жиров (только тапками не кидайтесь :blush2: )...
Оливковое масло в количестве 1 чл. употребляете, рыбу жирную едите? :scratch_one-s_head:

Автор:  Tomaroza [ 12 мар 2013, 16:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Это обезвоживание,или наоборот?

Nатали писал(а):
Tomaroza писал(а):
Может кто-то знает отчего и что делать:)

А мне кажется, что это от недостатка жиров (только тапками не кидайтесь :blush2: )...
Оливковое масло в количестве 1 чл. употребляете, рыбу жирную едите? :scratch_one-s_head:

Рыбу в большом количестве,"Атаку", можно сказать, на рыбе и креветках провела...А масло,вроде нельзя во время круиза?

Автор:  Nатали [ 12 мар 2013, 17:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Это обезвоживание,или наоборот?

Tomaroza писал(а):
А масло,вроде нельзя во время круиза?

Внимательно читаем Список продуктов для диеты Дюкана: можно 1ч.л. оливкового масла! :Implication:

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/