Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

повышение уровня холестерина в крови
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=44&t=6590
Страница 1 из 1

Автор:  NattyNa [ 19 мар 2013, 16:05 ]
Заголовок сообщения:  повышение уровня холестерина в крови

я только прошла стадию Атаки и у меня возник вопрос - а кто-нибудь проверял во время диеты уровень холестерина в крови на протяжение всего цикла? По разрешенному списку продуктов есть потенциальный риск дойти до превышения нормы..... или есть только рыбу в белковые дни? а мясо и яйца вообще сильно ограничить?

Автор:  Lemon Juice [ 19 мар 2013, 19:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: повышение уровня холестерина в крови

NattyNa писал(а):
я только прошла стадию Атаки и у меня возник вопрос - а кто-нибудь проверял во время диеты уровень холестерина в крови на протяжение всего цикла? По разрешенному списку продуктов есть потенциальный риск дойти до превышения нормы..... или есть только рыбу в белковые дни? а мясо и яйца вообще сильно ограничить?

может я чего не понимаю, но откуда превышение холестерина в постном мясе? ну разве только вы будете по 10 яиц в день есть... и то, это при определенной предрасположенности.
я сдавала анализы после окончания круиза - все в норме.

Автор:  Багнюча [ 16 июн 2013, 05:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: повышение уровня холестерина в крови

Всем привет, я новичок. Хочу посидеть на диете Дюкана, но возник вопрос у меня повышенный холестерин в крови (проходила медосмотр), можно ли мне сидеть на данной диете?

Автор:  Nатали [ 16 июн 2013, 18:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: повышение уровня холестерина в крови

Багнюча писал(а):
у меня повышенный холестерин в крови (проходила медосмотр), можно ли мне сидеть на данной диете?

Можно, только необходимо ограничить потребление яиц! :Implication:
"яйца богаты холестерином, и чрезмерное их потребление не рекомендуется людям с высоким содержанием холестерина в крови. Если это касается и вас, то необходимо снизить дозу до 3–4 желтков в неделю. Яичные белки являются стопроцентным чистым белком, и вы можете есть их без ограничений. Можно приготовить омлет или яичницу из одного желтка и двух яичных белков"
Пьер Дюкан «Я НЕ УМЕЮ ХУДЕТЬ» Глава 4. Этап чистых белков «Атака»

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/