закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Хруст в суставах!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 07:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2013, 11:14
Сообщений: 5
Откуда: Новосибирск

Не в сети
Всем привет!

Столкнулась с такой проблемой, начали хрустеть суставы, раньше у меня хрустели неразработанные коленки, 1-2 раза в начале занятий(аэробные тренировки), потом разрабатывались и переставали хрустеть! Сейчас на занятия не хожу, жду окончания чередования, и начала наблюдать такую картину, начали хрустеть практически все суставы... в районе запястья, локтя, плечевой сустав, в районе таза, про коленки вообще молчу... ну и даже в районе щиколотки..
Если рассматривать основные причины появления хруста в суставах, то:
- Малоподвижный образ жизни (вряд ли, ежедневные прогулки же)
- Заболевания печени и желчного пузыря.
Печень и желчный пузырь ответственны за состояние соединительной ткани, связок и за синтез коллагена.Коллаген – это основной строительный материал хрящей(вроде заболеваний никаких нет, но это получается проверяться надо).
- Заболевания почек. Чаще почечная недостаточность.
Почки ответственны за все жидкости в организме. В том числе и за синовиальную жидкость(возможно в организме все-таки не хватает жидкости? выпиваю литра полтора в день).
- Нарушение биомеханики(вряд ли, потому что раньше проблем таких не было, кроме коленок).
- Травмы(не было)


Вот я думаю, у кого-нить было так? может есть какие мысли по этому поводу?

_________________
Изображение Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хруст в суставах!!!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2013, 01:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 18:04
Сообщений: 225

Не в сети
Гиперактивность?
Хруст = пузырьки воздуха.
1. теплые ванны раз в пару дней
2. упор на желатин/агар-агар. холодцы и прочие дрожащие радости ежедневно.
3. если лень париться - попейте хондроитин.

_________________
Бываю тут.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хруст в суставах!!!
СообщениеДобавлено: 20 май 2013, 16:29 

Зарегистрирован: 12 май 2013, 20:00
Сообщений: 21

Не в сети
Обязательно сходите к врачу и уточните, можно ли вам такую диету! У меня под подозрением артроз ( уменьшение синовиальной жидкости как раз). И я с дюканом буду прощаться. нельзя чтобы вода уходила. для суставов необходимо обильное питье!

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хруст в суставах!!!
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2013, 11:14
Сообщений: 5
Откуда: Новосибирск

Не в сети
freim писал(а):
Обязательно сходите к врачу и уточните, можно ли вам такую диету! У меня под подозрением артроз ( уменьшение синовиальной жидкости как раз). И я с дюканом буду прощаться. нельзя чтобы вода уходила. для суставов необходимо обильное питье!


Я прочитала на форуме как вы начинали, что у вас нога болела в процессе похудения, подскажите, когда нога начала болеть? Еще раньше или с началом диеты Дюкана?

_________________
Изображение Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хруст в суставах!!!
СообщениеДобавлено: 21 май 2013, 10:53 

Зарегистрирован: 12 май 2013, 20:00
Сообщений: 21

Не в сети
привет
Нога у меня болела и до Дюкана. Т.е. имеюются проблемы с суставами. Я у себя в дневнике так и написала - люди у которых есть суставные проблемы - аккуратнее. Из них нельзя выводить жидкость. А ведь именно это и делается на атаке. жидкость уходит отовсюду, в т.ч. и из суставов. И продолжает выводиться в ЧБ дни.

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хруст в суставах!!!
СообщениеДобавлено: 01 сен 2013, 14:22 

Зарегистрирован: 01 авг 2013, 01:19
Сообщений: 983

Не в сети
Canel_la
У меня и раньше (то есть до ДД) был хруст в коленях, но только в них. Потом затихло. А вот после двухнедельного ДД "забродили старые дрожжи": присесть на корточки не могу - боль в правом колене, стать на колено - вообще тяжко, ночью бывает ноют боковые(внутренние части) колен, аж просыпаюсь и не могу разогнуть коленки, больно. Ну и при подъеме по лестнице - хруст на весь подъезд.
Не знаю, связывать это с ДЮетой или нет, но вот такое совпадение - начала дюканить и проснулись "старые болячки"..
К врачу нужно пойти однозначно..
Кто там у нас по суставам? Ревматолог? (ну и УЗИ сделать надо бы других органов, что в связке с проблемой суставов)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хруст в суставах!!!
СообщениеДобавлено: 11 окт 2013, 12:56 

Зарегистрирован: 09 окт 2013, 21:30
Сообщений: 5

Не в сети
Было у меня такое еще до диеты, хрустели коленки.
Делал МРТ, врач поставил диагноз "феморопателлярный артроз". Помогло обильное питье (3 литра в сутки) и восстанавливающий курс Аркоксии (порошок на основе каких-то моллюсков, оч дорогой, зараза), курс - полгода. После этого все прошло.
Сейчас на диете, жидкость уходит, полет нормальный. Плюс спорт и велосипед - никаких проблем!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хруст в суставах!!!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2013, 22:47 

Зарегистрирован: 28 ноя 2013, 13:29
Сообщений: 4
Откуда: Минск

Не в сети
Уххх... сколько же сомнений из-за диеты. С суставами есть проблема. Главным образом фаланги пальцев на руках. Ревматизм не подтвердили, скорее всего артроз... Вот не знала, что жидкость нельзя выводить! Мне наоборот легче стало! Ушла болезненность в суставах, отек на пальцах уменьшился, даже смогла кольцо обручальное снова надеть... Да что там надеть - ношу уже 3 дня! вот и думай теперь что делать :umnik:
Аркоксию мне тоже назначали, но я как прочитала эту "простынь", которая типа инструкция, мне совсем плохо стало. Готовлюсь к беременности, а там ну совсем неприемлемые вещи. Выпила 1 пачку всего, теперь только артрофоон. На диету села после того, как закончила ГВ (кормила до 3 лет), а объемы так и не уменьшились. Все никак не могла распрощаться с лишними 10 кг. Во время первой беременности набрала 28 кг.! При этом не переедала и вела активный образ жизни, ходила пешком на 9 этаж (лифта не было), плавала в бассе. Была просто огромная, как корабль. Парень родился не мелкий, но и не сказать, чтобы сильно крупный 4 кг, 55 см. Решила, что если во второй раз будет также, то для начала надо вернуть стартовые 60 кг. А теперь вот вычитала про суставы и совсем засомневалась. Это совсем не то, что нужно для правильной мотивации... Может, у кого-то еще есть что сказать про состояние суставов на ДД?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Атака 4 дня - 1,7 кг
Круиз с 30.11.13 2/2
Консолидация с 30.01.14 до 30.03.14
Решила, что мне пока достаточно!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: budgie, Google [Bot], Google Adsense [Bot], likalika1970, MailRu [Bot], Yandex [Bot], нин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: