Ой, ну спасибо, что сказали, что "В целом придраться не к чему." Я уже переживала, что может я слишком много ем..
Я тоже думаю (по крайней мере надеюсь, что весь мой стопор из-за голоданий... Доигралась я с этим, конечно.
Прошлую неделю так и завершила с запором.. в воскресенье вышли из меня 3 горошины, которые килограммы явно в себе не таили. Со вчера перешла на круиз (все-таки следуя расчетам Дюкана) - к мясным/рыбным блюдам добавила баклажан, огурец и помидор. А к отрубям - семена чиа, семена льна и мак (все строго с разрешенным количеством). И вот процесс пошел!!! Ура! Теперь хоть одной проблемой меньше (а то я уже касторку купила - думала буду чиститься)!!!
Что касаемо КД - тут отдельная история... Их у меня нет с февраля... Сейчас вот как раз прохожу гормональный курс (добавляем с доктором в мой организм эстроген). И как раз в день Вашего вопроса про КД они и начались. Так что может еще и это играет роль в непотере веса... Хотя естественным этот процесс не назовешь - все-таки процесс вызван препаратом и "они" какие-то совершенно ненастоящие - в пятницу начались, сегодня (вторник) уже ничего нет.
Касаемо веса... все плохо и даже хуже. В выходные я дала себе отдых от спорта (проклятая лень) и шуршала только по дому в заботах (ну хоть не лежала на диване). Ела я, конечно, больше и дольше (в смысле поздно вечером тоже что-то ела), чем я ем в рабочий день, но поглощала только разрешенные продукты. (Слопала 10 чашек с желе (чай стевия + желатин) - обалденная штука!!! Есть ли ограничения на желатин??? Я Очень люблю желе! ). В итоге сегодня стрелка весов показала 72,10 кг (когда в пятницу было 71,60 кг). Я не отчаиваюсь и готова бороться, но мне, безусловно, обидно, что все старания идут вразрез с теорией.
В общем такая моя история пока... безрезультативная.
Интересно.. смогу ли я стать такой, как все и реагировать на правильное питание?

Девочки, у меня беда, хоть реви... но не помогут слезы тут...
Во вторник я, видимо, перепила цикорий и вечером мне было очень плохо с животом - крутил, болел жутко, бурлил и был многоразовый понос (после недельного запора, это, конечно, радовало, но реально было очень хреново)...
В среду у меня был БО день, живот успокоился. Вес утром порадовал - 71,4 кг. Ела рыбу, баклажан, вечером йогурт и тофу... нет, ну все правильно с едой - тут я зуб даю - нарушений не было.. если только дело в количестве... Ежедневный спорт тоже присутствует.. WC после "зачистки" не посещала - оно и понятно - нечем. Сегодня встаю на весы - +1,8кг!! Итого 73,2 кг. Где ж это видано!? Я толстею... Что со мной? Почему не работает диета?
P.S. Утром немного наблюдала припухлость вокруг глаз - может вода застоялась... Не знаю, что и думать.
Я похожа на слона.. Брюхо мое меня очень бесит.. Одежда вся жмет.