закрыть X

Полная версия

Все что касается всех четырех фаз диеты Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

можно или нельзя?

15 окт 2011, 23:02

до конца не разобралась с этапом круиз. подскажите, пожалуйста!
1. можно ли кушать орехи, семечки?
2. жарить на масле ничего нельзя?
3. можно ли вместо допустимого йогурта с сахаром или фруктами кушать каждый день по маленькому яблочку?


Re: можно или нельзя?

15 окт 2011, 23:05

1. нельзя
2. жарить можно только на 3 каплях масла
3. в одном стаканчике йогурта (125 г) фруктов буквально пару грамм. они добавлены в йогурт только для аромата.


Ответить

Страница 1 из 1