закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ЧБ четверг на Консолидации
СообщениеДобавлено: 30 авг 2013, 15:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 14:46
Сообщений: 843

Не в сети
Мне стыдно..целый день была голодной....вечером сожрала сендвич.Короче у меня срыв....как быть дальше? Вернусь из отпуска и начну снова круизить....и пара дней атаки строгой.завтра устрою себе БЧ.Сегодня не могу....турецкая ночь и привезут лукум...такое изобилие фруктов.я в шоке просто.Видимо, не судьба была закрепляться и придется снова круизить....

_________________
Изображение
Изображение
мой дневник
фото
фотоо


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ЧБ четверг на Консолидации
СообщениеДобавлено: 16 янв 2014, 15:13 

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 12:36
Сообщений: 7

Не в сети
А сыр можно в ЧБ четверг на Консолидации?

_________________
Изображение


Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧБ четверг на Консолидации
СообщениеДобавлено: 16 янв 2014, 15:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 18322

Не в сети
mandarinkaKsu писал(а):
А сыр можно в ЧБ четверг на Консолидации?

Нет, конечно! :pardon: Если только самодельный.
ЧБЧ на Консолидации = Атаке. :Implication:

1 белковый день в неделю
Вот, наконец, у вас есть почти все элементы, которые составляют третий этап плана диеты - этап закрепления веса. Тем не менее отсутствует один из ключевых моментов обеспечения эффективности этого этапа. Дело в том, что на этом этапе наш организм особенно чувствителен, и я решил включить сюда еще один немаловажный элемент: 1 день белковой диеты в неделю, чья эффективность уже подтвердила себя.
В этот день вы можете позволить себе мясо, рыбу и морепродукты, мясо птицы без кожи, яйца, постную ветчину, обезжиренные молочные продукты и 2 литра воды. Из этих семи категорий пищевых белков вы можете употреблять в пищу столько, сколько вы хотите, так часто, как вы хотите, и в любом сочетании, которое вам придется по вкусу.
1 день белковой диеты - это двигатель и защитник этапа закрепления веса. Не беспокойтесь, речь идет всего лишь об одном дне. Такова цена, которую вы должны заплатить за то, чтобы удержать с трудом отвоеванную вами позицию, пока не утихнет буря. Еще раз напоминаю, что это условие не подлежит обсуждению.
Пьер Дюкан «Я НЕ УМЕЮ ХУДЕТЬ»

_________________
Изображение

Изображение

добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ЧБ четверг на Консолидации
СообщениеДобавлено: 17 янв 2014, 10:41 

Зарегистрирован: 24 окт 2013, 12:36
Сообщений: 7

Не в сети
Nатали, Спасибо!

_________________
Изображение


Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Елена Прекрасная_, Google [Bot], оксанаkis, veronica ivanova


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: