закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Расчет длительности Консолидации
СообщениеДобавлено: 10 янв 2012, 05:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
При выходе на Консолидации мой вес был 65,7кг, продолжительность Конс. по рассчету должна была составить 67 дней.
На Конс. вес продолжал снижаться: min - 63кг.
И тут возникает такой вопрос: какова же продолжительность Консолидации? При расчете исходить из веса с которым начала Конс. или брать самый минимальный вес на Конс.?
Дилемма... :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Расчет длительности Консолидации
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 18:01 
Главный модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 13:32
Сообщений: 1764

Не в сети
Смысл Консолидации в том, чтобы закрепить каждый сброшенный килограмм. Как по мне, то лучше пересидеть на третьей фазе, чем недосидеть.

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Расчет длительности Консолидации
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 20:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2011, 19:31
Сообщений: 304
Откуда: г.Кимовск. Тульской области

Не в сети
Меня очень мучает вопрос, хотя до консолидации ещё далеко , но уже с каждым днём ближе. Если на ней разрешены каждый день овощи и по одному фрукту, то почему вес у многих продолжат снижаться, ведь во время круиза после БО всегда привес +200 или +300 грамм и того больше.А если каждый день есть овощи , плюс сыр, фрукты и ещё пир, я честно побаиваюсь Объясните мне пожалуйста!!!

_________________
Изображение
И снова я с Дюканом!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Расчет длительности Консолидации
СообщениеДобавлено: 12 янв 2012, 04:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
Dukanka писал(а):
Смысл Консолидации в том, чтобы закрепить каждый сброшенный килограмм. Как по мне, то лучше пересидеть на третьей фазе, чем недосидеть.

Dukanka, большое спасибо! :thank_you:
Я тоже так решила, так что продляю Консолидацию еще на 27 дней. :

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Расчет длительности Консолидации
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 19:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
Всем привет!
Где-то видела ссылку на расчёт идеального веса и длительности этапов, а теперь не могу найти.
Не подскажите? :blush2:

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Расчет длительности Консолидации
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 17:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
Крутя писал(а):
Где-то видела ссылку на расчёт идеального веса и длительности этапов, а теперь не могу найти.
Не подскажите? :blush2:

http://dukan.ru/index.php/calculate-you ... eight.html

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Расчет длительности Консолидации
СообщениеДобавлено: 18 мар 2012, 19:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 16:11
Сообщений: 1113
Откуда: Московская обл

Не в сети
на данном этапе сыр уже является обычным продуктом или так же дополнительным?один фрукт можно каждый день?и правильно ли я поняла что 1 порцию крахмалосодержащих продуктов можно только 1 раз в неделю?

_________________
на пути к верному решению..

мой старый дом ) viewtopic.php?f=18&t=3266
мой новый дом) viewtopic.php?f=18&t=4005


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Расчет длительности Консолидации
СообщениеДобавлено: 19 мар 2012, 01:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2012, 16:05
Сообщений: 6455
Откуда: Germany

Не в сети
Nатали писал(а):


Спасибо

_________________
Изображение
Вот как-то так


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Rikki-Tikki, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: