закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу 1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Меню на атаке.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2012, 10:46 

Зарегистрирован: 03 янв 2012, 12:22
Сообщений: 1

Не в сети
Девочки, подскажите у кого какое меню на атаке было? Интересуют те у кого атака 7 дней была. На сайте так много вкусных рецептов, но очень многие с отрубями....((( И получается перерасход по отрубям..((( А сидеть на голом мясе с рыбой не могу..(((


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Меню на атаке.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2012, 13:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 окт 2011, 09:18
Сообщений: 327

Не в сети
я например ела много рыбы и морепродуктов (мидии кальмары креветки ) рыба запеченная в фольге салат из крабовых палочек с яицом зеленью и йогуртом .

_________________
Изображение[/url]
http://www.nadietah.ru/board
Изображение[/url]

Изображение[/url]
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8605 -дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меню на атаке.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2012, 13:57 

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 11:15
Сообщений: 4

Не в сети
Привет Дюканки!!!
Не знаю куда сунуться со своим вопросом.
Проблема у меня возникла вот какая. Сегодня мне сделали расчет на похудение, с завтрашнего дня СТАРТ! А отрубей нет нигде. Заказать через интернет- это время.
А что будет если АТАКА пройдет без отрубей? А отруби добавить уже в рацион как появятся?

Никто так не начинал?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меню на атаке.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2012, 13:59 

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 11:15
Сообщений: 4

Не в сети
Привет Дюканки!!!
Не знаю куда сунуться со своим вопросом.
Проблема у меня возникла вот какая. Сегодня мне сделали расчет на похудение, с завтрашнего дня СТАРТ! А отрубей нет нигде. Заказать через интернет- это время.
А что будет если АТАКА пройдет без отрубей? А отруби добавить уже в рацион как появятся?

Никто так не начинал?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меню на атаке.
СообщениеДобавлено: 10 янв 2012, 14:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
Natusьka писал(а):
с завтрашнего дня СТАРТ! А отрубей нет нигде. Заказать через интернет- это время.
А что будет если АТАКА пройдет без отрубей?А отруби добавить уже в рацион как появятся?
Никто так не начинал?

Тезка, да добрая половина форумчанок именно так и начинала! :
А некоторые и вообще без отрубей худеют! :mosking:
Ну проблема в России овсяные отруби, что ж теперь поделать! :pardon:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меню на атаке.
СообщениеДобавлено: 11 янв 2012, 05:20 

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 11:15
Сообщений: 4

Не в сети
Спасибо,Nатали, за ответ. :ok:
Ну, вообщем, я с сегодняшнего дня в ваших рядах! :take_example:
Читая ваши результаты, я в шоке!!! Тоже хочуу!!! :O:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меню на атаке.
СообщениеДобавлено: 04 фев 2012, 21:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 21:09
Сообщений: 23
Откуда: Israel Tiv'on Наталия

Не в сети
Доброго здоровья всем и приятного похудания!!!
Я новичок и надеюсь завтра присоединиться к атакующим.
У меня вопрос по мясным продуктам, а конкретно такой - можно ли есть во время атаки мясо из жаркого. Сделала сегодня индюшачьи пульки с картошкой и овощами для мужа. Могу ли я выудить и есть такое мясо? Или надо обязательно готовить отдельно без каких-то добавок?

_________________
Изображение

Изображение

Атака позади, круиз на исходе


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меню на атаке.
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 10:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 ноя 2011, 19:50
Сообщений: 911

Не в сети
taly1 писал(а):
Доброго здоровья всем и приятного похудания!!!
Я новичок и надеюсь завтра присоединиться к атакующим.
У меня вопрос по мясным продуктам, а конкретно такой - можно ли есть во время атаки мясо из жаркого. Сделала сегодня индюшачьи пульки с картошкой и овощами для мужа. Могу ли я выудить и есть такое мясо? Или надо обязательно готовить отдельно без каких-то добавок?

Добро пожаловать в наши ряды. Мясо из жаркого не допустимо не только на атаке, но и на круизе. Придётся готовить себе отдельно.

Цитата:
Сделала сегодня индюшачьи пульки с картошкой и овощами для мужа.

С овощами мясо можно будет кушать только на круизе в Б.О. дни, а о картошке временно забудьте.

_________________
Похудела!!! Изображение
Спасибо за поддержку и за прекрасную компанию!!!
Всем удачи!!! Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меню на атаке.
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 11:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 янв 2012, 21:09
Сообщений: 23
Откуда: Israel Tiv'on Наталия

Не в сети
Гиви писал(а):
Мясо из жаркого не допустимо не только на атаке, но и на круизе. Придётся готовить себе отдельно.

Цитата:
Сделала сегодня индюшачьи пульки с картошкой и овощами для мужа.

С овощами мясо можно будет кушать только на круизе в Б.О. дни, а о картошке временно забудьте.

Спасибо за консультацию. Придется постараться отдельно, для себя любимой

_________________
Изображение

Изображение

Атака позади, круиз на исходе


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меню на атаке.
СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 22:33 

Зарегистрирован: 20 авг 2011, 22:29
Сообщений: 6

Не в сети
Ну как у Вас дела ? Расскажете ?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: