закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: И снова о Консолидации
СообщениеДобавлено: 04 фев 2012, 15:50 

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 13:50
Сообщений: 39
Откуда: Москва

Не в сети
Натали, спасибо за ответ :smile3:
До следующего пира у меня еще 5 дней, буду собирать варианты меню в соседней темке, чтобы, как говорится, "не было мучительно больно за бесцельно" потраченный пир :popcorm1:
Ведь и правда, парадоксально получается, дают возможность съесть все что душеньке угодно, а приблизительно всем в голову только и приходит "пицца" да "сникерс", и никакой "фуа-гры" :smile3:

_________________
Изображение
консолидация 1 часть 31.01--1.05
консолидация 2 часть 1.05--1.08


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: И снова о Консолидации
СообщениеДобавлено: 04 фев 2012, 18:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17465

Не в сети
Wolfette писал(а):
Ведь и правда, парадоксально получается, дают возможность съесть все что душеньке угодно, а приблизительно всем в голову только и приходит "пицца" да "сникерс", и никакой "фуа-гры" :smile3:

А я бы съела фуа-гра, да где ж его взять... :pardon:
Как в анедоте: "Съесть-то он съест, да кто ж ему даСть..." :mosking:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова о Консолидации
СообщениеДобавлено: 06 фев 2012, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 20292

Не в сети
Wolfette, privet :smile3:
V pir mozhno vse chto hochesh, na to on i pir! :Bravo: :Yahoo!:
No 1 raz v nedelyu (ili 2 vo vtoruyu polovinu Konsolidacii, no ne 2 dnya podryad) i vse chto hochesh, no v umerennom kolichestve :wink3:
Ya posle pira (kak pravilo v voskresen'e ili v pyatnicu) starayus' v ponedel'nik chisto belkovyi razgruzochnyi den' delat'.
Esli "piruyu" vse vyhodnye (znayu chto nel'zya, no ne vsegda poluchaetsya), to belkovye dni ponedel'nik i vtornik podryad.
U menya kak to pir ne po polnoi programme -zakuska, osnovnoe blyudo, desert i vino... no vot paru bokalov horoshego vina lyublyu vypit' pered / i za uzhinom v vyhodnye... no zato bez desserta :boast: , ne to chtoby napit'ya, a dlya rasslableniya i udovol'stviya ( vot eto moi pir :drinks: :first_move: )
V budni strogo :training1: bez alkagolya, tol'ko esli kakoi praznik.

_________________
Изображение
рост 166
Мой дневничёк, скорей еженедельник
viewtopic.php?f=18&t=3964
PS -A BMI of 18.5 to 24.9 suggests a normal healthy weight.

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова о Консолидации
СообщениеДобавлено: 06 фев 2012, 21:36 

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 13:50
Сообщений: 39
Откуда: Москва

Не в сети
Effi, привет! Я тоже пришла к выводу, что мне удобнее белковый понедельник :-) После выходных, когда как правило, либо семейный ужин либо поход в ресторан.

_________________
Изображение
консолидация 1 часть 31.01--1.05
консолидация 2 часть 1.05--1.08


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова о Консолидации
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 22:35 

Зарегистрирован: 09 мар 2012, 17:17
Сообщений: 6

Не в сети
Подскажите, пожалуйста: список допустимых продуктов на Круизе (кукурузный крахмал, сухое обезжиренное молоко и т.д.) в том же количестве разрешен и на Консолидации? Во все дни кроме белкового четверга?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова о Консолидации
СообщениеДобавлено: 10 мар 2014, 00:38 

Зарегистрирован: 28 янв 2014, 15:54
Сообщений: 10

Не в сети
Цитата:
Подскажите, пожалуйста: список допустимых продуктов на Круизе (кукурузный крахмал, сухое обезжиренное молоко и т.д.) в том же количестве разрешен и на Консолидации? Во все дни кроме белкового четверга?

Вроде добрый дядюшка Дюкан :tender: разрешает по 3 ДОПа на консолидации. Кроме белкового дня.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова о Консолидации
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 11:35 

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 11:23
Сообщений: 2

Не в сети
Добрый день.
У меня такой вопрос по поводу консолидации:
по книге получается, что во второй ее половине можно устраивать два пира в неделю и два раза в неделю кушать крахмальный продукт.
Четверг - белковый день.
Итого: два дня пир допустим на ужин, два дня крахмальный продукт допустим на обед, один белковый день и только два дня остается на строго белково-овощные дни.
Я все правильно понимаю?

И еще вопрос, в книге написано, что на консолидации нельзя есть сухофрукты, а если варить из них компот без сахара, компот можно пить? А то так надоел чай...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова о Консолидации
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 11:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17465

Не в сети
Janeth писал(а):
два дня пир допустим на ужин, два дня крахмальный продукт допустим на обед, один белковый день и только два дня остается на строго белково-овощные дни.
Я все правильно понимаю?

Все правильно, но не обязательно привязывать ПИРы и крахмальную трапезу к какому-то конкретному приему пищи. Можете и на завтрак ПИРовать. :mosking:

Janeth писал(а):
в книге написано, что на консолидации нельзя есть сухофрукты, а если варить из них компот без сахара, компот можно пить?

Если нельзя, то нельзя ни в каком виде!... :pardon:
Делайте шиповниковый чай, каркаде, да и ароматизированного чая полно сортов. А можно из 1-го разрешенного фрукта компот сварить и на весь день растянуть. :Implication:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова о Консолидации
СообщениеДобавлено: 14 апр 2014, 12:04 

Зарегистрирован: 14 апр 2014, 11:23
Сообщений: 2

Не в сети
Огромное спасибо за разъяснения, а то казалось странным, так много еды :)

Nатали писал(а):
шиповниковый чай


Точно, я же специально для этого шиповник покупала, и забыла про него :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: И снова о Консолидации
СообщениеДобавлено: 12 май 2014, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 мар 2014, 12:17
Сообщений: 11

Не в сети
на этом этапе можно скинуть еще вес?а аот крахмалы есть все равно боюсь!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot], Metelica, Nastusya, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron