Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

И снова о Консолидации
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=3349
Страница 4 из 5

Автор:  Wolfette [ 04 фев 2012, 15:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова о Консолидации

Натали, спасибо за ответ :smile3:
До следующего пира у меня еще 5 дней, буду собирать варианты меню в соседней темке, чтобы, как говорится, "не было мучительно больно за бесцельно" потраченный пир :popcorm1:
Ведь и правда, парадоксально получается, дают возможность съесть все что душеньке угодно, а приблизительно всем в голову только и приходит "пицца" да "сникерс", и никакой "фуа-гры" :smile3:

Автор:  Nатали [ 04 фев 2012, 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова о Консолидации

Wolfette писал(а):
Ведь и правда, парадоксально получается, дают возможность съесть все что душеньке угодно, а приблизительно всем в голову только и приходит "пицца" да "сникерс", и никакой "фуа-гры" :smile3:

А я бы съела фуа-гра, да где ж его взять... :pardon:
Как в анедоте: "Съесть-то он съест, да кто ж ему даСть..." :mosking:

Автор:  effi [ 06 фев 2012, 21:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова о Консолидации

Wolfette, privet :smile3:
V pir mozhno vse chto hochesh, na to on i pir! :Bravo: :Yahoo!:
No 1 raz v nedelyu (ili 2 vo vtoruyu polovinu Konsolidacii, no ne 2 dnya podryad) i vse chto hochesh, no v umerennom kolichestve :wink3:
Ya posle pira (kak pravilo v voskresen'e ili v pyatnicu) starayus' v ponedel'nik chisto belkovyi razgruzochnyi den' delat'.
Esli "piruyu" vse vyhodnye (znayu chto nel'zya, no ne vsegda poluchaetsya), to belkovye dni ponedel'nik i vtornik podryad.
U menya kak to pir ne po polnoi programme -zakuska, osnovnoe blyudo, desert i vino... no vot paru bokalov horoshego vina lyublyu vypit' pered / i za uzhinom v vyhodnye... no zato bez desserta :boast: , ne to chtoby napit'ya, a dlya rasslableniya i udovol'stviya ( vot eto moi pir :drinks: :first_move: )
V budni strogo :training1: bez alkagolya, tol'ko esli kakoi praznik.

Автор:  Wolfette [ 06 фев 2012, 21:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова о Консолидации

Effi, привет! Я тоже пришла к выводу, что мне удобнее белковый понедельник :-) После выходных, когда как правило, либо семейный ужин либо поход в ресторан.

Автор:  Nina B [ 24 апр 2012, 22:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова о Консолидации

Подскажите, пожалуйста: список допустимых продуктов на Круизе (кукурузный крахмал, сухое обезжиренное молоко и т.д.) в том же количестве разрешен и на Консолидации? Во все дни кроме белкового четверга?

Автор:  Зеленоглазка [ 10 мар 2014, 00:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова о Консолидации

Цитата:
Подскажите, пожалуйста: список допустимых продуктов на Круизе (кукурузный крахмал, сухое обезжиренное молоко и т.д.) в том же количестве разрешен и на Консолидации? Во все дни кроме белкового четверга?

Вроде добрый дядюшка Дюкан :tender: разрешает по 3 ДОПа на консолидации. Кроме белкового дня.

Автор:  Janeth [ 14 апр 2014, 11:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова о Консолидации

Добрый день.
У меня такой вопрос по поводу консолидации:
по книге получается, что во второй ее половине можно устраивать два пира в неделю и два раза в неделю кушать крахмальный продукт.
Четверг - белковый день.
Итого: два дня пир допустим на ужин, два дня крахмальный продукт допустим на обед, один белковый день и только два дня остается на строго белково-овощные дни.
Я все правильно понимаю?

И еще вопрос, в книге написано, что на консолидации нельзя есть сухофрукты, а если варить из них компот без сахара, компот можно пить? А то так надоел чай...

Автор:  Nатали [ 14 апр 2014, 11:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова о Консолидации

Janeth писал(а):
два дня пир допустим на ужин, два дня крахмальный продукт допустим на обед, один белковый день и только два дня остается на строго белково-овощные дни.
Я все правильно понимаю?

Все правильно, но не обязательно привязывать ПИРы и крахмальную трапезу к какому-то конкретному приему пищи. Можете и на завтрак ПИРовать. :mosking:

Janeth писал(а):
в книге написано, что на консолидации нельзя есть сухофрукты, а если варить из них компот без сахара, компот можно пить?

Если нельзя, то нельзя ни в каком виде!... :pardon:
Делайте шиповниковый чай, каркаде, да и ароматизированного чая полно сортов. А можно из 1-го разрешенного фрукта компот сварить и на весь день растянуть. :Implication:

Автор:  Janeth [ 14 апр 2014, 12:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова о Консолидации

Огромное спасибо за разъяснения, а то казалось странным, так много еды :)

Nатали писал(а):
шиповниковый чай


Точно, я же специально для этого шиповник покупала, и забыла про него :)

Автор:  matilda691 [ 12 май 2014, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: И снова о Консолидации

на этом этапе можно скинуть еще вес?а аот крахмалы есть все равно боюсь!

Страница 4 из 5 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/