Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
И снова о Консолидации https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=3349 |
Страница 4 из 5 |
Автор: | Wolfette [ 04 фев 2012, 15:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова о Консолидации |
Натали, спасибо за ответ До следующего пира у меня еще 5 дней, буду собирать варианты меню в соседней темке, чтобы, как говорится, "не было мучительно больно за бесцельно" потраченный пир Ведь и правда, парадоксально получается, дают возможность съесть все что душеньке угодно, а приблизительно всем в голову только и приходит "пицца" да "сникерс", и никакой "фуа-гры" |
Автор: | Nатали [ 04 фев 2012, 18:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова о Консолидации |
Wolfette писал(а): Ведь и правда, парадоксально получается, дают возможность съесть все что душеньке угодно, а приблизительно всем в голову только и приходит "пицца" да "сникерс", и никакой "фуа-гры" А я бы съела фуа-гра, да где ж его взять... Как в анедоте: "Съесть-то он съест, да кто ж ему даСть..." |
Автор: | effi [ 06 фев 2012, 21:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова о Консолидации |
Wolfette, privet V pir mozhno vse chto hochesh, na to on i pir! No 1 raz v nedelyu (ili 2 vo vtoruyu polovinu Konsolidacii, no ne 2 dnya podryad) i vse chto hochesh, no v umerennom kolichestve Ya posle pira (kak pravilo v voskresen'e ili v pyatnicu) starayus' v ponedel'nik chisto belkovyi razgruzochnyi den' delat'. Esli "piruyu" vse vyhodnye (znayu chto nel'zya, no ne vsegda poluchaetsya), to belkovye dni ponedel'nik i vtornik podryad. U menya kak to pir ne po polnoi programme -zakuska, osnovnoe blyudo, desert i vino... no vot paru bokalov horoshego vina lyublyu vypit' pered / i za uzhinom v vyhodnye... no zato bez desserta , ne to chtoby napit'ya, a dlya rasslableniya i udovol'stviya ( vot eto moi pir ) V budni strogo bez alkagolya, tol'ko esli kakoi praznik. |
Автор: | Wolfette [ 06 фев 2012, 21:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова о Консолидации |
Effi, привет! Я тоже пришла к выводу, что мне удобнее белковый понедельник -) После выходных, когда как правило, либо семейный ужин либо поход в ресторан. |
Автор: | Nina B [ 24 апр 2012, 22:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова о Консолидации |
Подскажите, пожалуйста: список допустимых продуктов на Круизе (кукурузный крахмал, сухое обезжиренное молоко и т.д.) в том же количестве разрешен и на Консолидации? Во все дни кроме белкового четверга? |
Автор: | Зеленоглазка [ 10 мар 2014, 00:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова о Консолидации |
Цитата: Подскажите, пожалуйста: список допустимых продуктов на Круизе (кукурузный крахмал, сухое обезжиренное молоко и т.д.) в том же количестве разрешен и на Консолидации? Во все дни кроме белкового четверга? Вроде добрый дядюшка Дюкан разрешает по 3 ДОПа на консолидации. Кроме белкового дня. |
Автор: | Janeth [ 14 апр 2014, 11:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова о Консолидации |
Добрый день. У меня такой вопрос по поводу консолидации: по книге получается, что во второй ее половине можно устраивать два пира в неделю и два раза в неделю кушать крахмальный продукт. Четверг - белковый день. Итого: два дня пир допустим на ужин, два дня крахмальный продукт допустим на обед, один белковый день и только два дня остается на строго белково-овощные дни. Я все правильно понимаю? И еще вопрос, в книге написано, что на консолидации нельзя есть сухофрукты, а если варить из них компот без сахара, компот можно пить? А то так надоел чай... |
Автор: | Nатали [ 14 апр 2014, 11:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова о Консолидации |
Janeth писал(а): два дня пир допустим на ужин, два дня крахмальный продукт допустим на обед, один белковый день и только два дня остается на строго белково-овощные дни. Я все правильно понимаю? Все правильно, но не обязательно привязывать ПИРы и крахмальную трапезу к какому-то конкретному приему пищи. Можете и на завтрак ПИРовать. Janeth писал(а): в книге написано, что на консолидации нельзя есть сухофрукты, а если варить из них компот без сахара, компот можно пить? Если нельзя, то нельзя ни в каком виде!... Делайте шиповниковый чай, каркаде, да и ароматизированного чая полно сортов. А можно из 1-го разрешенного фрукта компот сварить и на весь день растянуть. |
Автор: | Janeth [ 14 апр 2014, 12:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова о Консолидации |
Огромное спасибо за разъяснения, а то казалось странным, так много еды :) Nатали писал(а): шиповниковый чай Точно, я же специально для этого шиповник покупала, и забыла про него :) |
Автор: | matilda691 [ 12 май 2014, 21:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: И снова о Консолидации |
на этом этапе можно скинуть еще вес?а аот крахмалы есть все равно боюсь! |
Страница 4 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |