Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Что такое "пир" на третьей фазе????
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=3369
Страница 1 из 1

Автор:  Цура) [ 02 фев 2012, 09:13 ]
Заголовок сообщения:  Что такое "пир" на третьей фазе????

подскажите, пожалуйста, что значит "пир".
в третьей фазе написано: "Разделите количество дней третьей фазы пополам. На протяжении первой части, вы будете иметь право на одну порцию крахмалосодержащих продуктов в неделю и один пир, во второй части – две порции крахмалистых и два пира."
Что за пиры???))

Автор:  Nатали [ 02 фев 2012, 09:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что такое "пир" на третьей фазе????

Цура) писал(а):
Что за пиры???))

Цитирую:
"Из чего состоит праздничная трапеза?
Праздничным может стать любой из 3 приемов пищи, но советую вам отдать предпочтение ужину, чтобы в полной мере насладиться им и избежать излишней суеты и стресса деловых шумных обедов.

Праздничный ужин означает, что вы можете есть любую пищу, особенно ту, которой вам больше всего не хватало во время долгого периода лишений.

Но все это станет возможным при соблюдении двух главных условий — никогда не подкладывать себе одного и того же кушанья и не просить добавки, а довольствоваться предоставленной вам порцией, и не устраивать торжественные трапезы последовательно одну за другой. Таким образом, в течение одной праздничной трапезы вы имеете право на одно первое блюдо, одно второе блюдо, десерт или кусочек сыра, аперитив, вино — все в обычных количествах, но только 1 раз.

Между двумя приемами пищи нужно оставить достаточный промежуток времени, чтобы организм восстановился. Например, если вы решили устроить праздничный ужин во вторник, не стоит устраивать свою вторую законоположенную праздничную трапезу на следующий день. Лучший момент для праздничных приемов пищи — это выходные или вечера, когда вы приглашены на ужин.

А вообще, рекомендую книжку прочесть! :

Автор:  Цура) [ 02 фев 2012, 10:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что такое "пир" на третьей фазе????

спасибо большое за пояснения )))
мне показалось, что здесь достаточно информации, кроме этих самых пиров))

Автор:  Nатали [ 02 фев 2012, 10:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что такое "пир" на третьей фазе????

Цура) писал(а):
спасибо большое за пояснения )))
мне показалось, что здесь достаточно информации, кроме этих самых пиров))

Ну не знаю, мне кажется, что всегда сначала лучше первоисточник прочитать. :yes4: ИМХО.

Автор:  Цура) [ 02 фев 2012, 11:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Что такое "пир" на третьей фазе????

спасибо ))
это я уже поняла. обязательно прочитаю.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/