закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: исчез кетоз, что делать?
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 18:37 

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 11:45
Сообщений: 17

Не в сети
Привет всем! Я на форуме новичок, но в круизе с 23.02.12. Мой отвес 9,3 кг. В планах ещё 32 кг. Весь этот месяц была в кетозе, меряла полосками, вес уходил хорошо, но вот уже 4 дня кетоз исчез, а вес стал на месте, а сегодня ещё и 300 гр. прибавки. Как это можно объяснить? Диету не нарушаю. Может дадите совет , как подстегнуть организм, иначе я просто впаду в отчаяние.

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: исчез кетоз, что делать?
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 20:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Никуда впадать не надо, продолжайте, пожалуйста. Скорее всего, этот вес ( который у вас на данный момент ) отложился в памяти организма. Не сворачивайте с пути, все наладится!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: исчез кетоз, что делать?
СообщениеДобавлено: 25 мар 2012, 21:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 дек 2011, 16:09
Сообщений: 47

Не в сети
А что значит - мерить полосочками? и зачем?

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: исчез кетоз, что делать?
СообщениеДобавлено: 26 мар 2012, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Ларо4ка писал(а):
Привет всем! Я на форуме новичок, но в круизе с 23.02.12. Мой отвес 9,3 кг. В планах ещё 32 кг. Весь этот месяц была в кетозе, меряла полосками, вес уходил хорошо, но вот уже 4 дня кетоз исчез, а вес стал на месте, а сегодня ещё и 300 гр. прибавки. Как это можно объяснить? Диету не нарушаю. Может дадите совет , как подстегнуть организм, иначе я просто впаду в отчаяние.


может не надо подстегивать организм? вы и так задумали потерять чуть ли не полцентнера, судя по линейке. а если не секрет, какой у вас рост? вам дюкан вам столько насчитал? ну бывают застои, может просто пережить это? продолжайте, вес двинется.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: исчез кетоз, что делать?
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 23:25 

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 11:45
Сообщений: 17

Не в сети
Да в том и дело, что рост 155 см., так что 96 кг. были просто катастрофой, учитывая, что мой дородовый вес - 49 кг. Дюкан насчитал мне 62 кг., но это несправедливо, поэтому я о 49 не мечтаю, но хотя бы рост минус 100, т.е. 55 кг. Вес сегодня немного тронулся, сегодня утром был 87 кг., но это мало - за неделю 300 гр. Так что сижу и думаю, что бы такое съесть, чтобы похудеть?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: исчез кетоз, что делать?
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 23:27 

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 11:45
Сообщений: 17

Не в сети
Простите, забыла спросить, как изменять данные на линеечке?

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: исчез кетоз, что делать?
СообщениеДобавлено: 27 мар 2012, 23:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Ларо4ка писал(а):
Простите, забыла спросить, как изменять данные на линеечке?

Все здесь viewtopic.php?f=19&t=160

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: исчез кетоз, что делать?
СообщениеДобавлено: 28 мар 2012, 21:17 

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 11:45
Сообщений: 17

Не в сети
Спасибо, дорогие девочки за помощь и поддержку и что ни один вопрос не остаётся безответным.
Сегодня уже снова 200 гр. минус, узнаю это прекрасное состояние: море энергии и настроение хорошее, правда я экспериментальным путём определила, что когда останавливается вес, просто нужно перейти на белковые дни (но это только моё мнение, а как правильно - не знаю)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: исчез кетоз, что делать?
СообщениеДобавлено: 29 мар 2012, 22:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Ларо4ка писал(а):
Спасибо, дорогие девочки за помощь и поддержку и что ни один вопрос не остаётся безответным.
Сегодня уже снова 200 гр. минус, узнаю это прекрасное состояние: море энергии и настроение хорошее, правда я экспериментальным путём определила, что когда останавливается вес, просто нужно перейти на белковые дни (но это только моё мнение, а как правильно - не знаю)


правильно - продолжать диету в обычном ритме.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: