| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| исчез кетоз, что делать? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=3770 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Ларо4ка [ 25 мар 2012, 18:37 ] |
| Заголовок сообщения: | исчез кетоз, что делать? |
Привет всем! Я на форуме новичок, но в круизе с 23.02.12. Мой отвес 9,3 кг. В планах ещё 32 кг. Весь этот месяц была в кетозе, меряла полосками, вес уходил хорошо, но вот уже 4 дня кетоз исчез, а вес стал на месте, а сегодня ещё и 300 гр. прибавки. Как это можно объяснить? Диету не нарушаю. Может дадите совет , как подстегнуть организм, иначе я просто впаду в отчаяние. |
|
| Автор: | NataliNatali [ 25 мар 2012, 20:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: исчез кетоз, что делать? |
Никуда впадать не надо, продолжайте, пожалуйста. Скорее всего, этот вес ( который у вас на данный момент ) отложился в памяти организма. Не сворачивайте с пути, все наладится! |
|
| Автор: | AllaSha [ 25 мар 2012, 21:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: исчез кетоз, что делать? |
А что значит - мерить полосочками? и зачем? |
|
| Автор: | Lemon Juice [ 26 мар 2012, 10:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: исчез кетоз, что делать? |
Ларо4ка писал(а): Привет всем! Я на форуме новичок, но в круизе с 23.02.12. Мой отвес 9,3 кг. В планах ещё 32 кг. Весь этот месяц была в кетозе, меряла полосками, вес уходил хорошо, но вот уже 4 дня кетоз исчез, а вес стал на месте, а сегодня ещё и 300 гр. прибавки. Как это можно объяснить? Диету не нарушаю. Может дадите совет , как подстегнуть организм, иначе я просто впаду в отчаяние. может не надо подстегивать организм? вы и так задумали потерять чуть ли не полцентнера, судя по линейке. а если не секрет, какой у вас рост? вам дюкан вам столько насчитал? ну бывают застои, может просто пережить это? продолжайте, вес двинется. |
|
| Автор: | Ларо4ка [ 27 мар 2012, 23:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: исчез кетоз, что делать? |
Да в том и дело, что рост 155 см., так что 96 кг. были просто катастрофой, учитывая, что мой дородовый вес - 49 кг. Дюкан насчитал мне 62 кг., но это несправедливо, поэтому я о 49 не мечтаю, но хотя бы рост минус 100, т.е. 55 кг. Вес сегодня немного тронулся, сегодня утром был 87 кг., но это мало - за неделю 300 гр. Так что сижу и думаю, что бы такое съесть, чтобы похудеть? |
|
| Автор: | Ларо4ка [ 27 мар 2012, 23:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: исчез кетоз, что делать? |
Простите, забыла спросить, как изменять данные на линеечке? |
|
| Автор: | NataliNatali [ 27 мар 2012, 23:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: исчез кетоз, что делать? |
Ларо4ка писал(а): Простите, забыла спросить, как изменять данные на линеечке? Все здесь viewtopic.php?f=19&t=160 |
|
| Автор: | Ларо4ка [ 28 мар 2012, 21:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: исчез кетоз, что делать? |
Спасибо, дорогие девочки за помощь и поддержку и что ни один вопрос не остаётся безответным. Сегодня уже снова 200 гр. минус, узнаю это прекрасное состояние: море энергии и настроение хорошее, правда я экспериментальным путём определила, что когда останавливается вес, просто нужно перейти на белковые дни (но это только моё мнение, а как правильно - не знаю) |
|
| Автор: | Lemon Juice [ 29 мар 2012, 22:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: исчез кетоз, что делать? |
Ларо4ка писал(а): Спасибо, дорогие девочки за помощь и поддержку и что ни один вопрос не остаётся безответным. Сегодня уже снова 200 гр. минус, узнаю это прекрасное состояние: море энергии и настроение хорошее, правда я экспериментальным путём определила, что когда останавливается вес, просто нужно перейти на белковые дни (но это только моё мнение, а как правильно - не знаю) правильно - продолжать диету в обычном ритме. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|