и мне ужасно плохо без ягод и фруктов(( иногда не выдерживаю и съедаю пару-тройку ягодок, а сегодня съела персик и теперь весь день мучаюсь угрызениями совести
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Если вдруг СОРВАЛАСЬ И НАЕЛАСЬ НЕПРАВИЛЬНОГО.... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=408 |
Страница 4 из 4 |
| Автор: | Танюша [ 18 мар 2012, 17:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вдруг СОРВАЛАСЬ И НАЕЛАСЬ НЕПРАВИЛЬНОГО.... |
Как же эти срывы мне знакомы;( |
|
| Автор: | Танюша [ 30 мар 2012, 19:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вдруг СОРВАЛАСЬ И НАЕЛАСЬ НЕПРАВИЛЬНОГО.... |
Это первая диета , на которой вот Уже две недели ни единого срыва. Правда скоро пасха, боюсь девочки что срыв будет, но я белковые дни отлично переношу. Спасибо вам за советы;) главное на след день отпустить жор, а то обычно минимум 3 дня "запоя" |
|
| Автор: | Фламя [ 09 апр 2012, 12:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вдруг СОРВАЛАСЬ И НАЕЛАСЬ НЕПРАВИЛЬНОГО.... |
Здравствуйте! Я новенькая. Но уже непредставляю, как я в круизе, а это всё лето, я буду без земляники, черники, черешни, клубники, малины.... арбуза, персиков и абрикосов... Меня это угнетает уже сейчас. Соблюдать я буду, но как мимо ягод пройти-то? Уже планирую, всё на зиму в сыром виде сохранить как-то, но как лето, которое всегда так ждём, проскочить? Да и зимой, наверное налегать нельзя будет? Хоть разорвись...Страдаю... Понимаю, что никто меня не заставляет, всё зависит только от меня. Я настроена пройти до конца, только вот эти ягоды.... |
|
| Автор: | Panamka [ 28 июн 2012, 08:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вдруг СОРВАЛАСЬ И НАЕЛАСЬ НЕПРАВИЛЬНОГО.... |
Вот и мне без ягод ужас как плохо...круиз до 16 июля...но было пару срывов-ела вишню и клубнику.. Теперь на ЧБ днях.. |
|
| Автор: | Марусёк [ 20 июл 2012, 18:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вдруг СОРВАЛАСЬ И НАЕЛАСЬ НЕПРАВИЛЬНОГО.... |
и мне ужасно плохо без ягод и фруктов(( иногда не выдерживаю и съедаю пару-тройку ягодок, а сегодня съела персик и теперь весь день мучаюсь угрызениями совести
|
|
| Автор: | sherbatiuk [ 25 апр 2014, 19:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вдруг СОРВАЛАСЬ И НАЕЛАСЬ НЕПРАВИЛЬНОГО.... |
четвертый день на атке сорвалась ...сьела маленький ломтик черного шоколада и 3 ложки мака( |
|
| Автор: | Kora73 [ 29 май 2014, 12:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вдруг СОРВАЛАСЬ И НАЕЛАСЬ НЕПРАВИЛЬНОГО.... |
|
|
| Автор: | Муркет [ 29 май 2014, 14:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Если вдруг СОРВАЛАСЬ И НАЕЛАСЬ НЕПРАВИЛЬНОГО.... |
sherbatiuk писал(а): четвертый день на атке сорвалась ...сьела маленький ломтик черного шоколада и 3 ложки мака( Как можно сорваться??? Не понимаю. Вы, наверное, худеете с веса 50 на вес 45 кг. Тогда можно понять. Или нет хорошей мотивации. По другому я просто не поверю, что можно запихнуть в себя то, что запрещено. Подумайте хорошенько. нужно ли Вам худеть, а потом с новыми силами садитесь на диету. Может, я одна такая "правильная", но уж если начинать, то о срывах не можнт быть и речи. Тем более, столько десертов для Атаки есть, что, будучи на Круизе, не перепробовала и половины. Удачи! |
|
| Страница 4 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|