закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: За 10 дней достигла нужного веса
СообщениеДобавлено: 28 май 2012, 15:32 

Зарегистрирован: 24 май 2012, 11:30
Сообщений: 2

Не в сети
Три дня атаки и семь дней круиза. С 53кг потеряла 6кг за 10 дней, а по расчетам дюкана, к такому весу должна была прийти, только через 45 дней. Не голодала, даже пару раз позволила себе подсластить творог обычным сахаром. Мне 30лет, мой рост 160, а вес 47кг, такой вес для меня оптимальный. Бросать диету не хочу, опасаюсь набрать сброшенные килограммы, может мне перейти на следующий этап диеты Закрепления или вернутся к обычному питанию?


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: За 10 дней достигла нужного веса
СообщениеДобавлено: 28 май 2012, 19:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
kamu6ka писал(а):
Три дня атаки и семь дней круиза. С 53кг потеряла 6кг за 10 дней, а по расчетам дюкана, к такому весу должна была прийти, только через 45 дней. Не голодала, даже пару раз позволила себе подсластить творог обычным сахаром. Мне 30лет, мой рост 160, а вес 47кг, такой вес для меня оптимальный. Бросать диету не хочу, опасаюсь набрать сброшенные килограммы, может мне перейти на следующий этап диеты Закрепления или вернутся к обычному питанию?



перейти на консолидацию, а затем на стабилизацию.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: За 10 дней достигла нужного веса
СообщениеДобавлено: 29 май 2012, 04:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 18187

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
kamu6ka писал(а):
Бросать диету не хочу, опасаюсь набрать сброшенные килограммы, может мне перейти на следующий этап диеты Закрепления или вернутся к обычному питанию?

перейти на консолидацию, а затем на стабилизацию.

Согласна с предыдущим оратором! :mosking:
В любом случае для закрепления веса необходимо пройти все этапы ДЮеты. Так что смело перехолите на Консолидацию. :

_________________
Изображение

Изображение

добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: barabashka, Kitsune, WantToBeSlim, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: