закрыть X


Полная версия

Все что касается всех четырех фаз диеты Дюкана.
Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22

Re: Атака - вопросы

14 мар 2018, 12:02

Nатали писал(а):
Геолог писал(а):Так и не разобрался с этими пятью синенькими рыбками...

Не поняла, о чем речь? :scratch_one-s_head:

Геолог писал(а):Люлячки из семги-кеты-форели на атаке нормально ?
А скумбрия горячего копчения ?

Рыбу на Атаке можно любую. Что кроме рыбы в составе "люлячек"? Если только разрешенные продукты, то :ok:

Геолог писал(а):А скумбрия горячего копчения ?

Тоже можно. :yes4: Но учитывай, что соленая/копченая задерживает воду, так что особо не налегай. :acute:


Ну про пять рыбок с голубой кожей в книге написано. Там еще кроме того тунец и скумбрия. Просто в семге и кете жиру дофига...
А если можно, тогда просто великолепно - 3-4 дня атаки на люляшках из семги прожить, да еще курку-гриль в придачу !


Re: Атака - вопросы

09 апр 2018, 07:37

Итак:
- как на данный момент узнать длительность атаки и других этапов диеты ?

- как получить линеечку ?

- как на сайте Дюкана добиться ответа по обратной связи если ни на емейл не отвечают, а уж телефон или Вайбер вообще не соединяют ?


Re: Атака - вопросы

09 апр 2018, 11:09

Геолог писал(а): как на данный момент узнать длительность атаки и других этапов диеты ?

Это здесь. :ok:

Геолог писал(а):как получить линеечку ?

Свою линейку я делала тут.

Геолог писал(а): как на сайте Дюкана добиться ответа по обратной связи если ни на емейл не отвечают, а уж телефон или Вайбер вообще не соединяют ?

:pardon: :pardon: :pardon:
Лично я не встречала здесь никого, кто бы заказывал коучинг.


Ответить

1 ... 18, 19, 20, 21, 22