закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: этап атака
СообщениеДобавлено: 29 окт 2012, 23:27 

Зарегистрирован: 29 окт 2012, 23:22
Сообщений: 5

Не в сети
ЗДравствуйте, скажите, если достигнут рекомендованный вес для атаки до ее окончания, можно переходить к следующему этапу или нужно на этом досидеть? :scratch_one-s_head:


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: этап атака
СообщениеДобавлено: 30 окт 2012, 05:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
alena0908 писал(а):
ЗДравствуйте, скажите, если достигнут рекомендованный вес для атаки до ее окончания, можно переходить к следующему этапу или нужно на этом досидеть? :scratch_one-s_head:

если продолжительность атаки высчитана Дюканом, то стоит продолжить.... :yes4: многие теряют на атаке больше, чем было высчитано.... :yes4: ничего страшного.... :friends:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: этап атака
СообщениеДобавлено: 30 окт 2012, 15:16 

Зарегистрирован: 29 окт 2012, 23:22
Сообщений: 5

Не в сети
блин, ну вот только вчера написала, что больше скинула, а сегодня полкило вернулось, и не пойму-почему. вроде ничего запрещенного не ела :cry:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: