закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как чередовать дни на консолидации?
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 20:42 

Зарегистрирован: 11 ноя 2012, 07:13
Сообщений: 27
Откуда: Abu Dhabi UAE / Kazakhstan Almaty

Не в сети
Как чередовать дни на консолидации? этот вопрос меня мучает после прочтения книги . Ладно введем новые продукты и можно раз в неделю праздничный стол. но в неделе 7 дней . и как ? как на круизе 1 чисто белковый и 1 овошно-белковый? или как ? все овощно-белковые и 1 только чисто -белковый день ? подскажите как вы распределяете дни .

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

похудела раньше срока 21.12.2012
Консолидация вес скачет между 61,6 и 62,5 ну это не проблема Дюкан расчитал 62,8 а нарушаю я постоянно


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Как чередовать дни на консолидации?
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2012, 20:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 12:55
Сообщений: 428
Откуда: Тольятти

Не в сети
Ну как как))))). 1 чисто белковый четверг. Один день, ну например, вторник, крахмалистый, и один любой день - пир. Все остальные дни БО. Ни какого чередования))))

_________________
Изображение
1-Й МЕСЯЦ -4,7КГ
2-й месяц -3кг
3-й месяц застой
конс-я с 05.11.2012
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?f=18&t=4470 записки)))))


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron