Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
А кто-нибудь прожил на Стабилизации 6-12 месяцев? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=5618 |
Страница 2 из 4 |
Автор: | effi [ 15 дек 2012, 16:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А кто-нибудь прожил на Стабилизации 6-12 месяцев? |
Согласна , что раздельное питание - хорошее подспорье , чтоб вес не набирать. Но очень уж оно напряженно, особенно для окружающих. У меня тетя на раздельном питании уже лет 10 , а может и больше. Для окружающих сильно напрягает - это ем, это не ем, это не смешиваю. Чем хорошь Дюкан , так своей простотой , и тем что в принципе можно отлично питаться никого особо не напрягая, и при этом худеть. Успехов и хорошего настроения (хорошее настроение , залог успеха в любом деле!) |
Автор: | Nатали [ 04 янв 2013, 19:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А кто-нибудь прожил на Стабилизации 6-12 месяцев? |
Strega писал(а): И, как говориться, взбалтывать, но не смешивать! ) Сорри!!! Но Танюша-Lemon Juice права... Заветы дядюшки ДЮ - это на всю жизнь (ну если, конечно, не хотите вернутся к своему ИМ...)!!! |
Автор: | ЛендГрейп [ 05 янв 2013, 21:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А кто-нибудь прожил на Стабилизации 6-12 месяцев? |
если сидеть всю жизнь на дюкане, то я так не смогу... это точно... потому как дюкан хорош мясоедам... я совсем не мясоед... хотя для мужа готовлю каждый день мясо, то сама его ела пару раз в неделю.... молочку не люблю любую... если только пару ложек сметаны в борщ или какой салат... жить не могу без овощей и фруктов.... не ем сладкого и мучного, но совсем без хлеба не могу... но люблю хлеб черный и пару кусков в день... вот и представьте как мне трудно без фруктов до 3-го этапа? не знаю почему, наверно генетика виновата, но вот набрала лишние 10-15 кг за три последних года..... сегодня 2 -ой день на атаке, смотрю на куринную грудку и жить не хочется, лучше бы пару яблок съела, но нельзя... я 10 месяцев назад бросила курить, хотя смолила 30 лет... поверьте для меня это проходило легче... |
Автор: | Lemon Juice [ 05 янв 2013, 21:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А кто-нибудь прожил на Стабилизации 6-12 месяцев? |
ЛендГрейп писал(а): если сидеть всю жизнь на дюкане, то я так не смогу... это точно... потому как дюкан хорош мясоедам... я совсем не мясоед... хотя для мужа готовлю каждый день мясо, то сама его ела пару раз в неделю.... молочку не люблю любую... если только пару ложек сметаны в борщ или какой салат... жить не могу без овощей и фруктов.... не ем сладкого и мучного, но совсем без хлеба не могу... но люблю хлеб черный и пару кусков в день... вот и представьте как мне трудно без фруктов до 3-го этапа? не знаю почему, наверно генетика виновата, но вот набрала лишние 10-15 кг за три последних года..... сегодня 2 -ой день на атаке, смотрю на куринную грудку и жить не хочется, лучше бы пару яблок съела, но нельзя... я 10 месяцев назад бросила курить, хотя смолила 30 лет... поверьте для меня это проходило легче... ну разумеется, на всю жизнь - не такие жестокие ограничения, как на 1-м и 2-м этапах. на всю жизнь стоит оставить отруби, ходьбу, в том числе и по лестницам пешком, и привычку не брать добавку. ну и вообще не обжираться и следить за весом. а вам надо как-то разнообразить питание - кроме кургрудки еще кое-что есть. есть индейка, говядина, рыба, творог. а из них можно массу всего приготовить. из отрубей можно печь хлеб, и очень вкусный. |
Автор: | ЛендГрейп [ 05 янв 2013, 21:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А кто-нибудь прожил на Стабилизации 6-12 месяцев? |
да какая разница... грудка курицы или индейка? я не люблю мясо любое, рыбу тоже, а творог для меня еще хуже, чем грудка птицы...-(((( его хотелось когда беременная ходила, а больше никогда... |
Автор: | Madina76 [ 05 янв 2013, 21:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А кто-нибудь прожил на Стабилизации 6-12 месяцев? |
ЛендГрейп писал(а): да какая разница... грудка курицы или индейка? я не люблю мясо любое, рыбу тоже, а творог для меня еще хуже, чем грудка птицы...-(((( его хотелось когда беременная ходила, а больше никогда... тогда вам с дюканом не по пути. насилие над собой ни к чему хорошему не приведет. надо искать другие варианты |
Автор: | Lemon Juice [ 05 янв 2013, 22:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А кто-нибудь прожил на Стабилизации 6-12 месяцев? |
ЛендГрейп писал(а): да какая разница... грудка курицы или индейка? я не люблю мясо любое, рыбу тоже, а творог для меня еще хуже, чем грудка птицы...-(((( его хотелось когда беременная ходила, а больше никогда... в таком случае почему же вы выбрали диету дюкана??? ведь это абсолютно нелогично. если вам не нравятся буквально все основные белковые продукты, то почему дюкан? |
Автор: | ЛендГрейп [ 06 янв 2013, 08:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А кто-нибудь прожил на Стабилизации 6-12 месяцев? |
многие знакомые худели на этой диете... результаты - отличные! вот и решила попробовать... надеюсь, что полгода я смогу себя сломать.... |
Автор: | Lemon Juice [ 06 янв 2013, 08:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А кто-нибудь прожил на Стабилизации 6-12 месяцев? |
ЛендГрейп писал(а): многие знакомые худели на этой диете... результаты - отличные! вот и решила попробовать... надеюсь, что полгода я смогу себя сломать.... мда... это самый странный и самый неправильный способ выбирать диету из всех существующих. "себя сломать"... диету надо выбирать под себя, а не ломать себя под диету |
Автор: | ЛендГрейп [ 06 янв 2013, 09:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: А кто-нибудь прожил на Стабилизации 6-12 месяцев? |
знаете, я уже не девочка, чтоб эксперименты на себе ставить.... здоровье уже не позволяет.... а худеть надо.... ноги стали болеть и позвоночник... тяжело организму... |
Страница 2 из 4 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |