Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Помогите! не пойму с чего начать
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=6386		 Страница 1 из 1
Автор:  Клюква111 [ 27 фев 2013, 16:09 ]
Заголовок сообщения:  Помогите! не пойму с чего начать
помогите люди. прочитала кусочек книги- поняла только - что несколько этапов и спец.продукты. а как питаться? в какое время и все подобное- не могу найти :help:
Автор:  Iriska [ 27 фев 2013, 16:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Помогите! не пойму с чего начать
Клюква111 писал(а):
помогите люди. прочитала кусочек книги- поняла только - что несколько этапов и спец.продукты. а как питаться? в какое время и все подобное- не могу найти :help:


Смотри здесь. http://dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/
Всё подробно описано
Автор:  Nатали [ 28 фев 2013, 03:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Помогите! не пойму с чего начать
Клюква111 писал(а):
помогите люди. прочитала кусочек книги- поняла только - что несколько этапов и спец.продукты. а как питаться? в какое время и все подобное- не могу найти :help:

Прочитайте еще и оставшийся "кусочек". :mosking:
По-моему в книге все очень доступно и подробно описано! :ok:
Автор:  ЛюссиЯ [ 19 апр 2013, 09:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Помогите! не пойму с чего начать
Девочки , я новичок ! Где найти расчет оптимального веса ? Дайте ссыль
Автор:  Nатали [ 19 апр 2013, 09:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Помогите! не пойму с чего начать
ЛюссиЯ писал(а):
Где найти расчет оптимального веса ? Дайте ссыль

Рассчет можно сделать на сайте Дюкана.
Почитайте так же раздел нашего сайта Перевод анкеты Дюкана по вычислению идеального веса. :Implication:
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/