закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: «праздник души» а какой он?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 23:26
Сообщений: 353

Не в сети
И главное я не пытаюсь ыпросить побольше. Я не жадный. Да и вообще возможно я буду обходится на праздники куском свинины запечёной с сыром. Я хочу понять как можно , чтобы делать меньше.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Моя темка

viewtopic.php?f=18&t=5848


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: «праздник души» а какой он?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Saint44 писал(а):
И главное я не пытаюсь ыпросить побольше. Я не жадный. Да и вообще возможно я буду обходится на праздники куском свинины запечёной с сыром. Я хочу понять как можно , чтобы делать меньше.

консолидация - это не только этап удержания веса, это этап, который формирует прообраз вашего дальнейшего пожизненного здорового питания, т.е. питания, которое не будет приводить вас к набору веса в дальнейшем.
размер порции для вас отрегулируют жизнь, время и опыт.
вы, мужчины, просто потрясающие создания. поймите же, ну невозможно для каждого написать четкую инструкцию, сколько вешать в граммах по каждому поводу. кое над чем придется поработать самому. на консе вы обязательно попробуете жить и так и эдак, и разэтак. лучше вас никто не знает ваш организм. вот сейчас вы потратили чертову кучу времени и сил на то, чтобы похудеть. когда вы попробуете съесть во время пира порцию гаргантюа, а завтра на весах увидите привес, вы наверняка догадаетесь, что наверное порции могли бы быть и поменьше.
кстати, если вы так уж сильно нуждаетесь в руководстве извне, запишитесь на коучинг дюкана, и вы будете получать ваши личные, персонализированные инструкции по каждому поводу.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: «праздник души» а какой он?
СообщениеДобавлено: 13 мар 2013, 12:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 23:26
Сообщений: 353

Не в сети
Я Вас понял .спасибо.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Моя темка

viewtopic.php?f=18&t=5848


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: «праздник души» а какой он?
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 03:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17465

Не в сети
Saint44 писал(а):
Но как можно сравнивать порцию мою (90 кг мужика)
и к примеру порцию Натали. С её великолепными 61.2 ?

:blush2:
Вы, видимо, очень удивитесь, когда узнаете, что мои порции трудно назвать "скромными"... :mosking:

Saint44 писал(а):
А тут порция. Я не ем порциями , я не ем в ресторанах!

Захотите удержать достигнутое, будете и порциями есть! :Implication:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: «праздник души» а какой он?
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 11:08 

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 16:09
Сообщений: 34

Не в сети
Вы из какого города?? я вам скажу где купить дешево, если вы из Москвы

_________________
Изображение
Эффективные диеты на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: «праздник души» а какой он?
СообщениеДобавлено: 14 мар 2013, 11:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 17465

Не в сети
Pinguin писал(а):
я вам скажу где купить дешево, если вы из Москвы

А тут кто-то что-то покупал? :scratch_one-s_head: :mosking:

_________________
Изображение
добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: «праздник души» а какой он?
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 02:05 

Зарегистрирован: 07 авг 2013, 00:08
Сообщений: 17

Не в сети
Встану на сторону парня.

Я так понял, что все вот это:
Таким образом, в течение одной праздничной трапезы вы имеете право на одно первое блюдо, одно второе блюдо, десерт или кусочек сыра, аперитив, вино — все в обычных количествах, но только 1 раз.

Он хочет заменить этим:
700 гр. мороженного

Вы только вдумайтесь неужели: первое, второе, десерт + бокал вина не равно 700 гр. мороженого?


п.с. Совет автору, купи себе 0,7 кг мороженого и начни есть, наверняка тягу к нему у тебя закончится до того как ты съешь первые полкило. Мне так кажется что важно психологически ощущать, что у тебя его много. Позаботься о том чтобы было кому доесть его за тебя, чтобы остатки не соблазняли тебя на следующий день. Но даже если съешь все мороженое я думаю ничего страшного не будет, т.к. ты пропустил ПЕРВОЕ, ВТОРОЕ, ДЕСЕРТ, БОКАЛ ВИНА и маленькую собаченку)

:popcorm1:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: «праздник души» а какой он?
СообщениеДобавлено: 27 окт 2013, 14:22 

Зарегистрирован: 25 окт 2013, 12:34
Сообщений: 15
Откуда: томск

Не в сети
Полностью согласна:-) думаю что вам его будет достаточно уже после300 гр:-) я вот тоже задумываюсь,хотя только начала круиз:-)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: *FIALKA*, bayr5, Google [Bot], Google Adsense [Bot], lena8345, MailRu [Bot], VERAP25, Yandex [Bot], Танюхер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: