| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| «праздник души» а какой он? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=6417 |
Страница 2 из 2 |
| Автор: | Saint44 [ 13 мар 2013, 12:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: «праздник души» а какой он? |
И главное я не пытаюсь ыпросить побольше. Я не жадный. Да и вообще возможно я буду обходится на праздники куском свинины запечёной с сыром. Я хочу понять как можно , чтобы делать меньше. |
|
| Автор: | Lemon Juice [ 13 мар 2013, 12:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: «праздник души» а какой он? |
Saint44 писал(а): И главное я не пытаюсь ыпросить побольше. Я не жадный. Да и вообще возможно я буду обходится на праздники куском свинины запечёной с сыром. Я хочу понять как можно , чтобы делать меньше. консолидация - это не только этап удержания веса, это этап, который формирует прообраз вашего дальнейшего пожизненного здорового питания, т.е. питания, которое не будет приводить вас к набору веса в дальнейшем. размер порции для вас отрегулируют жизнь, время и опыт. вы, мужчины, просто потрясающие создания. поймите же, ну невозможно для каждого написать четкую инструкцию, сколько вешать в граммах по каждому поводу. кое над чем придется поработать самому. на консе вы обязательно попробуете жить и так и эдак, и разэтак. лучше вас никто не знает ваш организм. вот сейчас вы потратили чертову кучу времени и сил на то, чтобы похудеть. когда вы попробуете съесть во время пира порцию гаргантюа, а завтра на весах увидите привес, вы наверняка догадаетесь, что наверное порции могли бы быть и поменьше. кстати, если вы так уж сильно нуждаетесь в руководстве извне, запишитесь на коучинг дюкана, и вы будете получать ваши личные, персонализированные инструкции по каждому поводу. |
|
| Автор: | Saint44 [ 13 мар 2013, 12:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: «праздник души» а какой он? |
Я Вас понял .спасибо. |
|
| Автор: | Nатали [ 14 мар 2013, 03:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: «праздник души» а какой он? |
Saint44 писал(а): Но как можно сравнивать порцию мою (90 кг мужика) и к примеру порцию Натали. С её великолепными 61.2 ?  Вы, видимо, очень удивитесь, когда узнаете, что мои порции трудно назвать "скромными"...  Saint44 писал(а): А тут порция. Я не ем порциями , я не ем в ресторанах! Захотите удержать достигнутое, будете и порциями есть! 
|
|
| Автор: | Pinguin [ 14 мар 2013, 11:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: «праздник души» а какой он? |
Вы из какого города?? я вам скажу где купить дешево, если вы из Москвы |
|
| Автор: | Nатали [ 14 мар 2013, 11:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: «праздник души» а какой он? |
Pinguin писал(а): я вам скажу где купить дешево, если вы из Москвы А тут кто-то что-то покупал? 
|
|
| Автор: | Vjik [ 01 окт 2013, 02:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: «праздник души» а какой он? |
Встану на сторону парня. Я так понял, что все вот это: Таким образом, в течение одной праздничной трапезы вы имеете право на одно первое блюдо, одно второе блюдо, десерт или кусочек сыра, аперитив, вино — все в обычных количествах, но только 1 раз. Он хочет заменить этим: 700 гр. мороженного Вы только вдумайтесь неужели: первое, второе, десерт + бокал вина не равно 700 гр. мороженого? п.с. Совет автору, купи себе 0,7 кг мороженого и начни есть, наверняка тягу к нему у тебя закончится до того как ты съешь первые полкило. Мне так кажется что важно психологически ощущать, что у тебя его много. Позаботься о том чтобы было кому доесть его за тебя, чтобы остатки не соблазняли тебя на следующий день. Но даже если съешь все мороженое я думаю ничего страшного не будет, т.к. ты пропустил ПЕРВОЕ, ВТОРОЕ, ДЕСЕРТ, БОКАЛ ВИНА и маленькую собаченку) 
|
|
| Автор: | Татьяна-яна [ 27 окт 2013, 14:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: «праздник души» а какой он? |
Полностью согласна:-) думаю что вам его будет достаточно уже после300 гр:-) я вот тоже задумываюсь,хотя только начала круиз:-) |
|
| Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|