закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Круиз, Чередование!!!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 16:10 

Зарегистрирован: 24 фев 2013, 17:56
Сообщений: 2

Не в сети
Подскажите, пожалуйста :help: , честное слово, изучила книгу, множество сайтов :read: .. Не могу понять :scratch_one-s_head: , с каких дней правильнее начинать круиз/чередование/ с белково-овощных или белковых. Допустимо ли начинать чередование с белковых, если до этого было 7 дней этапа "Атака" ???


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Круиз, Чередование!!!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 17:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Natashkinkot писал(а):
Подскажите, пожалуйста :help: , честное слово, изучила книгу, множество сайтов :read: .. Не могу понять :scratch_one-s_head: , с каких дней правильнее начинать круиз/чередование/ с белково-овощных или белковых. Допустимо ли начинать чередование с белковых, если до этого было 7 дней этапа "Атака" ???

с БО конечно.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Круиз, Чередование!!!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 04:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 21:06
Сообщений: 11
Откуда: Торонто

Не в сети
Если атака 7 дней, а чередование начать с белкового дня, то получится... 8 дней атаки! А круиз начнётся всё равно с БО дня!

_________________
Как я подсел на Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Ninulya17, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: