закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Круиз, Чередование!!!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 16:10 

Зарегистрирован: 24 фев 2013, 17:56
Сообщений: 2

Не в сети
Подскажите, пожалуйста :help: , честное слово, изучила книгу, множество сайтов :read: .. Не могу понять :scratch_one-s_head: , с каких дней правильнее начинать круиз/чередование/ с белково-овощных или белковых. Допустимо ли начинать чередование с белковых, если до этого было 7 дней этапа "Атака" ???


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Круиз, Чередование!!!
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 17:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Natashkinkot писал(а):
Подскажите, пожалуйста :help: , честное слово, изучила книгу, множество сайтов :read: .. Не могу понять :scratch_one-s_head: , с каких дней правильнее начинать круиз/чередование/ с белково-овощных или белковых. Допустимо ли начинать чередование с белковых, если до этого было 7 дней этапа "Атака" ???

с БО конечно.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Круиз, Чередование!!!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 04:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 апр 2013, 21:06
Сообщений: 11
Откуда: Торонто

Не в сети
Если атака 7 дней, а чередование начать с белкового дня, то получится... 8 дней атаки! А круиз начнётся всё равно с БО дня!

_________________
Как я подсел на Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot], Цаца на Диване


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: