Страница 1 из 1
14 мар 2013, 21:56
14 мар 2013, 22:22
Annberry писал(а):1 после того как вы дошли до нужного веса на круизе ,как скоро вы перешли на третий этап? (подержали ли вы нужный вес на круизе и потом перешли на след этап или как только увидели нужные цифры, сразу же перешли, или вообще похудели чуть с запасом)
Annberry писал(а):2 на третьем этапе не вышло так, что вес набрался заново значительно?
Annberry писал(а):3 когда можно начинать есть молочку более высокого процента?
Annberry писал(а):4 когда можно есть продукты ,где процент жира указан повыше, например, знаю очень вкусную запеканку,там процент жира 5
15 мар 2013, 13:28
15 мар 2013, 13:44
Annberry писал(а):дело в том,что я нашла чудесную запеканку от компании "избенка",может слышали такую(в Москве),это как домашняя молочка ей богу.срок у любого продукта не более 5 дней
состав запеканки творог натуральный.яйцо,сахар,ванилин,молоко цельное,мука
жира в ней 3,6 г,белок 14г, углеводы 15г это много? (вижу,конечно сахар и муку,но знаю,есть те,кто за неимением инизкой молочки худеет на более высоком проценте жирности)
а своя запеканка невкусная выходит.водянистая
вот фото запеканки,все-таки нельзя да?решать,коненчо,мне ,но как считаете
16 мар 2013, 21:06
16 мар 2013, 21:17
Annberry писал(а):у меня все запеканки,которые я пробовала делать какие-то водянистые и совсем невкусные выходили
поделитесь,пожалуйста,вашим рецептом)
Страница 1 из 1