Две диеты во время похудения. Как высчитать консолидацию?
16 май 2013, 10:41
Опытные дюкановцы, подскажите, может кто был в такой ситуации. С января села на диету с веса 81 кг, до 71 кг худела на раздельном питании, с 28 марта на ДД, скинула 6 кг, остался 1 кг. Дюкан насчитал 7 недель консолидации исходя из моего веса когда я стартовала по ДД, но фактически я скинула за весь период 16 кг +1 кг ещё планирую, итого получается 17 кг. Вопрос , может на консолидации для закрепления мне надо провести 17 недель, а не 7? Помогите, плиз разобраться!
Re: Две диеты во время похудения. Как высчитать консолидацию
16 май 2013, 10:45
Лилёк писал(а): Вопрос , может на консолидации для закрепления мне надо провести 17 недель, а не 7? Помогите, плиз разобраться!
Ну по логике, я бы сидела на Консалидации исходя из изначального веса... из расчета 10 дней Конси - на каждый сброшенный килограмм, те не 17 недель, а 170 дней
Re: Две диеты во время похудения. Как высчитать консолидацию
16 май 2013, 10:54
Да, спутала, не недель,а по 10 дней на 1 кг, Вот я тоже вроде как логику включаю и думаю, что надо все эти 17 кг отработать по полной и закрепить, какая разница как скинула... но может кто сталкивался с двумя диетами, интересно узнать, как выходили...
из расчета 10 дней Конси - на каждый сброшенный килограмм, те не 17 недель, а 170 дней 
