Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Консолидация. Праздничная трапеза.
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=7410
Страница 1 из 1

Автор:  sandrared [ 10 июл 2013, 13:42 ]
Заголовок сообщения:  Консолидация. Праздничная трапеза.

Дорогие дюкановцы, всем доброго времени суток! Дожила я без срывов до 3-го этапа. В последние дни Круиза пережила серьезный психологический стресс, вследствие чего пропал аппетит и вес ушел ниже планки.
Продолжаю следовать диете. Но появились вопросы и сомнения. Первое: никак не могу уяснить, как построить праздничную трапезу. На сладкое не тянет, аппетита в принципе нет. Я, помнится, скучала по квасу и мороженому. Но как на этом построить Пир? Если я съем, например, запрещенный фрукт (банан, виноград, черешню или орехи) - это можно считать праздничной трапезой? Смущает, что Дюкан их именно ЗАПРЕТИЛ, а не ограничил. Я, так понимаю, они и в Пир не подходят.
Приведите примеры ваших Пиров. Спасибо!

Автор:  Nатали [ 10 июл 2013, 15:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Консолидация. Праздничная трапеза.

sandrared писал(а):
никак не могу уяснить, как построить праздничную трапезу. На сладкое не тянет, аппетита в принципе нет. Я, помнится, скучала по квасу и мороженому. Но как на этом построить Пир?

ПИР и нужен именно для того, что бы вы съели именно то, что вам больше всего хочется. Если вы хотите квас и мороженое, то и съеште именно их.


sandrared писал(а):
Если я съем, например, запрещенный фрукт (банан, виноград, черешню или орехи) - это можно считать праздничной трапезой? Смущает, что Дюкан их именно ЗАПРЕТИЛ, а не ограничил. Я, так понимаю, они и в Пир не подходят.

Дюкан запретил вышеуказанные фрукты для ежедневного применения. А в ПИР можно ЛЮБЫЕ продукты по вашему желанию.

Автор:  Львовна [ 10 июл 2013, 21:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Консолидация. Праздничная трапеза.

sandrared писал(а):
Дорогие дюкановцы, всем доброго времени суток! Дожила я без срывов до 3-го этапа. В последние дни Круиза пережила серьезный психологический стресс, вследствие чего пропал аппетит и вес ушел ниже планки.
Продолжаю следовать диете. Но появились вопросы и сомнения. Первое: никак не могу уяснить, как построить праздничную трапезу. На сладкое не тянет, аппетита в принципе нет. Я, помнится, скучала по квасу и мороженому. Но как на этом построить Пир? Если я съем, например, запрещенный фрукт (банан, виноград, черешню или орехи) - это можно считать праздничной трапезой? Смущает, что Дюкан их именно ЗАПРЕТИЛ, а не ограничил. Я, так понимаю, они и в Пир не подходят.
Приведите примеры ваших Пиров. Спасибо!

У меня в подписи ссылка на описание моих пиров, не все из них, правда, образцовые, но может что и пригодится.

Автор:  sandrared [ 11 июл 2013, 08:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Консолидация. Праздничная трапеза.

Огромное спасибо за ваши ответы и за поддержку!

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/