Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Помогите! как правильно есть отруби https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=7508 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | trisha [ 29 июл 2013, 11:18 ] |
Заголовок сообщения: | Помогите! как правильно есть отруби |
Запуталась((((на атаке ешь1,5 ложки столовые отрубей в день. На круизе 2 ложки отрубей в БО и ЧБ?или в ЧБ также 1,5 ложки? и в Консалидации тоже не понятно сколько их есть в обычные дни и ЧБ четверг?и Если не сложно объясните как с отрубями в стабилизации.Заранее оч благодарна |
Автор: | Nатали [ 29 июл 2013, 11:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помогите! как правильно есть отруби |
trisha писал(а): Запуталась(((( Внимательно читаем первоисточник! Атака: 1,5 ст. ложки овсяных отрубей ежедневно. Круиз: 2 ст. ложки овсяных отрубей ежедневно (БО и ЧО). Консолидация: 2 ст. ложки овсяных отрубей ежедневно (в тч и в ЧБЧ). Стабилизация: 3 ст. ложки овсяных отрубей ежедневно (в тч и в ЧБЧ). |
Автор: | trisha [ 29 июл 2013, 11:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помогите! как правильно есть отруби |
Спасибо))))))Огромное! |
Автор: | Nатали [ 29 июл 2013, 11:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Помогите! как правильно есть отруби |
trisha писал(а): Спасибо))))))Огромное! На здоровье! Удачи! |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |