Все что касается всех четырех фаз диеты Дюкана.
29 ноя 2013, 18:32
Всем здравствуйте! Сегодня пятый день на Атаке (всего 6). За пять дней сбросила только 1,5 кг, хотя по линейке Дюкана я должна сбросить 2,6 кг за 6 дней. Не думаю, что до завтрашнего дня сброшу еще 1,100))). Ничего по питанию не нарушаю. Есть только одно но - я никогда не завтракаю и редко обедаю. Работа такая, что первый раз до холодильника добираюсь не раньше 15,00 и то не всегда. Соответственно у меня поздний ужин. Может ли это влиять на такой плохой результат снижения веса? Или искать другие причины. Заранее спасибо все за ответ.
29 ноя 2013, 18:55
На ДЮете рекомендуется питаться регулярно, 4-5 раз в день.
