Страница 1 из 1
08 апр 2014, 09:33
08 апр 2014, 09:42
Mui писал(а): На атаке за неделю похудела до 57,7, радовалась, как сумасшедшая, перешла на чередование, и вот, прошла уже неделя, и сколько вы думаете я вешу? 60!
08 апр 2014, 09:56
Nатали писал(а):Mui писал(а): На атаке за неделю похудела до 57,7, радовалась, как сумасшедшая, перешла на чередование, и вот, прошла уже неделя, и сколько вы думаете я вешу? 60!
Молочка тут, скорее всего, ни при чем.
Неделя на Атаке при вашем весе - это слишком много, теперь вы расплачиваетесь за это привесом на Круизе.
Имейте ввиду, что ДЮета изначально рассчитана для людей с действительно большим весом, поэтому людям с ИМТ=норма для похудения на ДД приходится прикладывать значительно больше усилий.
08 апр 2014, 10:42
Mui писал(а): Я все делала по книге - при лишнем весе более 10 кг (а я хотела скинуть 13) атака длится неделю
Mui писал(а): А сейчас мне просто продолжать соблюдать диету и ждать, когда сдвинется вес?
Mui писал(а): молочку все-таки ограничить, наверное, да?
Страница 1 из 1