Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Продолжение круиза? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=890 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | Liberte [ 19 июл 2011, 06:23 ] |
Заголовок сообщения: | Продолжение круиза? |
Здравствуйте! Поискала по форуму и не нашла ответ. Подскажите, пожалуйста, если к рассчитанной Дюканом дате вес не достиг запланированного, можно ли продолжить круиз? Я ничего не нарушала, но вес встал как вкопанный и стоит уже неделю, а до заветной цифры еще 2 килограмма... |
Автор: | настасия [ 20 июл 2011, 18:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Продолжение круиза? |
Liberte писал(а): Здравствуйте! Поискала по форуму и не нашла ответ. Подскажите, пожалуйста, если к рассчитанной Дюканом дате вес не достиг запланированного, можно ли продолжить круиз? Я ничего не нарушала, но вес встал как вкопанный и стоит уже неделю, а до заветной цифры еще 2 килограмма... конечно можна продолжайте круиз |
Автор: | Любовь [ 20 июл 2011, 21:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Продолжение круиза? |
Круиз продолжается до тех пор, пока не достигается правильный вес. На сайте рассчитано примерно, но организм то у всех разный, так же физическая активность и питание. И последние кг всегда сложнее скинуть, но ты не расстраивайся - дойдешь до заветной цифры! |
Автор: | Liberte [ 21 июл 2011, 06:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Продолжение круиза? |
Спасибо, думаю попробовать 2 белковых - 5 белково-овощных, как один из вариантов, которые предлагает Дюкан. Потому как жир остался исключительно на бедрах и не желает оттуда уходить ни в какую))) |
Автор: | Любовь [ 21 июл 2011, 10:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Продолжение круиза? |
Я тоже обдумываю подобный вариант. Только ты должна быть готова к тому что при такой схеме вес не так быстро будет уходить. |
Автор: | Liberte [ 21 июл 2011, 13:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Продолжение круиза? |
так он и так стоИт как вкопанный)) Я уже привыкла к своим 54,4. Они мне как родные уже 2 недели. может, при смене схемы зашевелится? |
Автор: | Любовь [ 21 июл 2011, 14:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Продолжение круиза? |
Liberte писал(а): так он и так стоИт как вкопанный)) Я уже привыкла к своим 54,4. Они мне как родные уже 2 недели. может, при смене схемы зашевелится? Можно попробовать и схему сменить, некоторые от молочки на время отказываются, я на зеленый чай налегаю. |
Автор: | Liberte [ 22 июл 2011, 13:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Продолжение круиза? |
Ура, у меня прорыв! Сегодня -800 граммов. Наконец-то на весах 53!!!! Еще 500 г и я идеальна Шучу! Я уж думала, застой не кончится никогда! |
Автор: | Любовь [ 22 июл 2011, 18:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Продолжение круиза? |
Liberte писал(а): Ура, у меня прорыв! Сегодня -800 граммов. Наконец-то на весах 53!!!! Еще 500 г и я идеальна Шучу! Я уж думала, застой не кончится никогда! Поздравляю!!! Вот и менять ничего не пришлось, вес сам ушел! |
Автор: | tatgorch [ 11 сен 2011, 10:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Продолжение круиза? |
Здравствуйте! У меня та же проблема. Сегодня должна закончить круиз, а вес уже почти 2 недели как вкопанный. Может это и есть мой нормальный? Или все-таки стремиться к расчетному? Так хочется его достичь... А что если несколько дней атаки повторить? или на другую схему чередования перейти? Как посоветуете? |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |