Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Продолжение круиза?
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=890
Страница 1 из 2

Автор:  Liberte [ 19 июл 2011, 06:23 ]
Заголовок сообщения:  Продолжение круиза?

Здравствуйте! Поискала по форуму и не нашла ответ.
Подскажите, пожалуйста, если к рассчитанной Дюканом дате вес не достиг запланированного, можно ли продолжить круиз? Я ничего не нарушала, но вес встал как вкопанный и стоит уже неделю, а до заветной цифры еще 2 килограмма...

Автор:  настасия [ 20 июл 2011, 18:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжение круиза?

Liberte писал(а):
Здравствуйте! Поискала по форуму и не нашла ответ.
Подскажите, пожалуйста, если к рассчитанной Дюканом дате вес не достиг запланированного, можно ли продолжить круиз? Я ничего не нарушала, но вес встал как вкопанный и стоит уже неделю, а до заветной цифры еще 2 килограмма...

конечно можна продолжайте круиз

Автор:  Любовь [ 20 июл 2011, 21:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжение круиза?

Круиз продолжается до тех пор, пока не достигается правильный вес. На сайте рассчитано примерно, но организм то у всех разный, так же физическая активность и питание. И последние кг всегда сложнее скинуть, но ты не расстраивайся - дойдешь до заветной цифры! :ok:

Автор:  Liberte [ 21 июл 2011, 06:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжение круиза?

Спасибо, думаю попробовать 2 белковых - 5 белково-овощных, как один из вариантов, которые предлагает Дюкан. Потому как жир остался исключительно на бедрах и не желает оттуда уходить ни в какую))) :lazy2:

Автор:  Любовь [ 21 июл 2011, 10:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжение круиза?

Я тоже обдумываю подобный вариант. Только ты должна быть готова к тому что при такой схеме вес не так быстро будет уходить.

Автор:  Liberte [ 21 июл 2011, 13:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжение круиза?

так он и так стоИт как вкопанный)) Я уже привыкла к своим 54,4. Они мне как родные уже 2 недели.
может, при смене схемы зашевелится?

Автор:  Любовь [ 21 июл 2011, 14:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжение круиза?

Liberte писал(а):
так он и так стоИт как вкопанный)) Я уже привыкла к своим 54,4. Они мне как родные уже 2 недели.
может, при смене схемы зашевелится?

Можно попробовать и схему сменить, некоторые от молочки на время отказываются, я на зеленый чай налегаю.

Автор:  Liberte [ 22 июл 2011, 13:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжение круиза?

Ура, у меня прорыв! :Yahoo!: Сегодня -800 граммов. Наконец-то на весах 53!!!! Еще 500 г и я идеальна :beach: Шучу! Я уж думала, застой не кончится никогда!

Автор:  Любовь [ 22 июл 2011, 18:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжение круиза?

Liberte писал(а):
Ура, у меня прорыв! :Yahoo!: Сегодня -800 граммов. Наконец-то на весах 53!!!! Еще 500 г и я идеальна :beach: Шучу! Я уж думала, застой не кончится никогда!


Поздравляю!!! :Rose: Вот и менять ничего не пришлось, вес сам ушел! :yes4:

Автор:  tatgorch [ 11 сен 2011, 10:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Продолжение круиза?

Здравствуйте!
У меня та же проблема. Сегодня должна закончить круиз, а вес уже почти 2 недели как вкопанный. Может это и есть мой нормальный? Или все-таки стремиться к расчетному? Так хочется его достичь... А что если несколько дней атаки повторить? или на другую схему чередования перейти? Как посоветуете? :sorry: :help:

Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/