Здравствуйте!
Хотелось бы прояснить такую неясность как: когда можно будет позволить себе хотя бы некоторые из запрещенных продуктов, например, шоколад, виноград, колбасу?? Прочитав книгу, я не нашла информации по этому поводу.
Заранее спасибо!
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты?? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=895 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | AnnaLy [ 19 июл 2011, 13:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты?? |
Здравствуйте! Хотелось бы прояснить такую неясность как: когда можно будет позволить себе хотя бы некоторые из запрещенных продуктов, например, шоколад, виноград, колбасу?? Прочитав книгу, я не нашла информации по этому поводу. Заранее спасибо!
|
|
| Автор: | Liberte [ 19 июл 2011, 14:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты?? |
http://dukandiet.ru/tretya-faza-konsolidatsiya/ "Также на фазе «закрепления» появляются два очень приятных нововведения – это порция крахмалистых и «праздник души», когда вы сможете позволить себе любые продукты." |
|
| Автор: | AnnaLy [ 19 июл 2011, 14:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты?? |
это я прочитала)))) но там ни слова о сладостях (шоколаде, печенье). И слова "избегайте винограда, вишни" как то не говорят об из разрешенности. |
|
| Автор: | Liberte [ 19 июл 2011, 14:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты?? |
"во время одной праздничной трапезы вы имеете право на одно первое блюдо, одно второе блюдо, десерт или аперитив/вино с кусочком сыра." я думаю во время пира виноград подойдет как десерт, а колбаса - как торое блюдо) Там же про пир написано: «праздник души», когда вы сможете позволить себе любые продукты. Просто на фазе консолидации это раз-два в неделю |
|
| Автор: | AnnaLy [ 19 июл 2011, 14:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты?? |
а на фазе стабилизации??? когда вес закреплен??? всю оставшуюся жизнь?????!!! и еще, мой муж тоже худеет по этой диете)) ему конечно, еще очень далеко до нужного веса, НО все таки: главный любимы напиток - пиво))) его постоянно мучает вопрос, позволено ли ему будет когда нибудь выпить пиво.)) |
|
| Автор: | Liberte [ 19 июл 2011, 15:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты?? |
На стабилизации можно все! Но если опять начать закладывать в себя любимую всё без разбору, при этом съедая больше калорий, чем сжигая, то лучше и не мучиться с этой диетой, как мне кажется... Лично у меня последние 2 кило не сбрасываются и упорно изо всех сил сопротивляются. Мне уже кажется, что я и на стабилизации буду вспоминать эту застывшую на весах цифру и бояться в себя положить кусочек печеньки))) |
|
| Автор: | AnnaLy [ 19 июл 2011, 16:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты?? |
Нет, я ни в коем случае не говорю о том, чтобы постоянно есть все без разбору! просто хочется знать что можно себе позволить, а о чем забыть навсегда. |
|
| Автор: | Anna-sever [ 13 сен 2011, 13:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты?? |
по поводу праздничной трапезы: 1 первое не ем. Можно ли устроить к примеру: 1) кусок жаренного мяса + салат с майонезом + кусок торта + бокал вина 2) большая пицца с ветчиной + торт или мороженое + вино бокал ??? и о каком количестве все таки говорится - в книге написано - "без добавки", но я могу себе столько набрать , что добавка и не понадобится Вот хотелось подробнее узнать все таки что и сколько можно есть в праздничные трапезы |
|
| Автор: | Марина Николаевна [ 15 ноя 2011, 18:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Когда можно будет позволить себе запрещенные продукты?? |
Liberte писал(а): На стабилизации можно все! Но если опять начать закладывать в себя любимую всё без разбору, при этом съедая больше калорий, чем сжигая, то лучше и не мучиться с этой диетой, как мне кажется... Лично у меня последние 2 кило не сбрасываются и упорно изо всех сил сопротивляются. Мне уже кажется, что я и на стабилизации буду вспоминать эту застывшую на весах цифру и бояться в себя положить кусочек печеньки))) так что эт значит остаток всей жизни вот так вот питаться? только с двумя днями праздника в неделю? |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|