Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Нужен совет
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=8995
Страница 1 из 1

Автор:  аня111 [ 13 май 2014, 13:26 ]
Заголовок сообщения:  Нужен совет

День добрый ,подскажите у меня фаза закрепления начнется в июне месяца,к тому времени, на неделю уезжаю, и мое питание будет состоять из каш (трехразовое в день) без белка и сладкого. можно ли мне после этого приступить к закреплению-будет ли результат если не наберу вес.....как лучше поступить... :scratch_one-s_head:

Автор:  Tvingo [ 13 май 2014, 13:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нужен совет

Результат под вопросом. Наберете однозначно. Подруга после чередования перешла на пост. За неделю +5, за пост набрала 20кг. На ДД сбросила 15. На форуме была вегетарианка может ее вариант Вам подойдет. Возьмите с собой максимально. Яйца, консервы без масла, твердый сыр, с/в говядину.

Автор:  Nатали [ 14 май 2014, 04:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нужен совет

аня111 писал(а):
как лучше поступить... :scratch_one-s_head:

Если после такой "диеты" вы ничего не наберете, то смело можно переходить на Консолидацию.
Но, скорее всего, после недели на кашах вы прибавите пару-тройку килограммов. :pardon: В таком случае, лучше всего будет продолжить Круиз и сбросить эту прибавку, а затем уже переходить на Консю. :Implication:

Автор:  аня111 [ 14 май 2014, 19:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Нужен совет

спасибо,что не оставили без внимания))

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/