закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 15:00 

Зарегистрирован: 22 май 2014, 14:54
Сообщений: 21

Не в сети
Добрый день! Подскажите пожалуйста можно ли на этапе "Чередование" такие конфеты со стевией?
1) http://steviasun.com.ua/ru/shop-stevias ... gory_id=10
2) http://steviasun.com.ua/ru/shop-stevias ... gory_id=10

И еще подскажите пожалуйста можно ли в белковые дни на этом этапе ДОПы? Или белковые дни должны быть такими как на атаке, а ДОПы можно только в белково-овощные?

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 15:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Pretty81 писал(а):
Добрый день! Подскажите пожалуйста можно ли на этапе "Чередование" такие конфеты со стевией?
1) http://steviasun.com.ua/ru/shop-stevias ... gory_id=10
2) http://steviasun.com.ua/ru/shop-stevias ... gory_id=10

И еще подскажите пожалуйста можно ли в белковые дни на этом этапе ДОПы? Или белковые дни должны быть такими как на атаке, а ДОПы можно только в белково-овощные?

надо смотреть, есть ли в составе запрещенные продукты. в этих конфетах они есть - фруктоза и шоколад. значит на чередовании их нельзя.

допы на чередовании разрешены в любой день.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 15:44 

Зарегистрирован: 22 май 2014, 14:54
Сообщений: 21

Не в сети
Большое спасибо!!!

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 15:45 

Зарегистрирован: 22 май 2014, 14:54
Сообщений: 21

Не в сети
Еще вопрос - на втором этапе можно один йогурт с фруктами. Если в обычный обезжиренный йогурт положить 1-2 клубники будет ли это допустимо?

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Pretty81 писал(а):
Еще вопрос - на втором этапе можно один йогурт с фруктами. Если в обычный обезжиренный йогурт положить 1-2 клубники будет ли это допустимо?

если вы интересуетесь канонами, то нет, у дюкана такой вариант не предусмотрен.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 16:02 

Зарегистрирован: 22 май 2014, 14:54
Сообщений: 21

Не в сети
Спасибо!!!
О себе не рассказала, исправлюсь.
Мне 32, рост 165 см. На диете с 21 марта, начинала с весом 63,5 кг, сейчас 56 кг. Программа Дюкана рассчитала мне идеальный вес 57,2 кг, но считаю для меня это многовато. Хочу 52 кг.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 16:07 

Зарегистрирован: 22 май 2014, 14:54
Сообщений: 21

Не в сети
Сейчас сложный период, вес перестал снижаться, за май вообще нет отвеса :cry: Ищу где нагрешила. Один раз я съела йогурт с двумя клубниками и один раз конфеты со стевией, шоколадом и фруктозой, которые есть нельзя было :(

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 16:12 

Зарегистрирован: 22 май 2014, 14:54
Сообщений: 21

Не в сети
В остальных продуктах уверенна, только эти вызывали сомнения.
Физическая активность - ежедневные прогулки 20-30 минут, плюс три раза в неделю интенсивные занятия спортом 1,5-2 часа в тренажерном зале.

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 17:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
я думаю, с точки зрения твоего организма, просто лишнего веса больше нет и сбрасывать нечего. поэтому он меньше отдает и больше копит.

ты бы лучше завела дневничок. у меня по красной ссылке для новичков написано, что для этого нужно сделать.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?
СообщениеДобавлено: 22 май 2014, 17:18 

Зарегистрирован: 22 май 2014, 14:54
Сообщений: 21

Не в сети
Спасибо! Сейчас заведу! :yes4:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 10 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yahoo [Bot], Yandex [Bot], Татильда


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: