Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=45&t=9029
Страница 1 из 1

Автор:  Pretty81 [ 22 май 2014, 15:00 ]
Заголовок сообщения:  Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?

Добрый день! Подскажите пожалуйста можно ли на этапе "Чередование" такие конфеты со стевией?
1) http://steviasun.com.ua/ru/shop-stevias ... gory_id=10
2) http://steviasun.com.ua/ru/shop-stevias ... gory_id=10

И еще подскажите пожалуйста можно ли в белковые дни на этом этапе ДОПы? Или белковые дни должны быть такими как на атаке, а ДОПы можно только в белково-овощные?

Автор:  Lemon Juice [ 22 май 2014, 15:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?

Pretty81 писал(а):
Добрый день! Подскажите пожалуйста можно ли на этапе "Чередование" такие конфеты со стевией?
1) http://steviasun.com.ua/ru/shop-stevias ... gory_id=10
2) http://steviasun.com.ua/ru/shop-stevias ... gory_id=10

И еще подскажите пожалуйста можно ли в белковые дни на этом этапе ДОПы? Или белковые дни должны быть такими как на атаке, а ДОПы можно только в белково-овощные?

надо смотреть, есть ли в составе запрещенные продукты. в этих конфетах они есть - фруктоза и шоколад. значит на чередовании их нельзя.

допы на чередовании разрешены в любой день.

Автор:  Pretty81 [ 22 май 2014, 15:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?

Большое спасибо!!!

Автор:  Pretty81 [ 22 май 2014, 15:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?

Еще вопрос - на втором этапе можно один йогурт с фруктами. Если в обычный обезжиренный йогурт положить 1-2 клубники будет ли это допустимо?

Автор:  Lemon Juice [ 22 май 2014, 15:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?

Pretty81 писал(а):
Еще вопрос - на втором этапе можно один йогурт с фруктами. Если в обычный обезжиренный йогурт положить 1-2 клубники будет ли это допустимо?

если вы интересуетесь канонами, то нет, у дюкана такой вариант не предусмотрен.

Автор:  Pretty81 [ 22 май 2014, 16:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?

Спасибо!!!
О себе не рассказала, исправлюсь.
Мне 32, рост 165 см. На диете с 21 марта, начинала с весом 63,5 кг, сейчас 56 кг. Программа Дюкана рассчитала мне идеальный вес 57,2 кг, но считаю для меня это многовато. Хочу 52 кг.

Автор:  Pretty81 [ 22 май 2014, 16:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?

Сейчас сложный период, вес перестал снижаться, за май вообще нет отвеса :cry: Ищу где нагрешила. Один раз я съела йогурт с двумя клубниками и один раз конфеты со стевией, шоколадом и фруктозой, которые есть нельзя было :(

Автор:  Pretty81 [ 22 май 2014, 16:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?

В остальных продуктах уверенна, только эти вызывали сомнения.
Физическая активность - ежедневные прогулки 20-30 минут, плюс три раза в неделю интенсивные занятия спортом 1,5-2 часа в тренажерном зале.

Автор:  Lemon Juice [ 22 май 2014, 17:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?

я думаю, с точки зрения твоего организма, просто лишнего веса больше нет и сбрасывать нечего. поэтому он меньше отдает и больше копит.

ты бы лучше завела дневничок. у меня по красной ссылке для новичков написано, что для этого нужно сделать.

Автор:  Pretty81 [ 22 май 2014, 17:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Можно ли на втором этапе конфеты со стевией?

Спасибо! Сейчас заведу! :yes4:

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/